夏季白癜風(fēng)護(hù)理更為重要，因?yàn)橄募臼前遵帮L(fēng)的高發(fā)季節(jié)，如果護(hù)理不當(dāng)，很容易出現(xiàn)擴(kuò)散和加重的癥狀，下面我們看一下專家是如何介紹白癜風(fēng)患者夏季防暑工作的。

　　夏季到了，氣溫不斷升高，很容易導(dǎo)致很多人身體出現(xiàn)不適，容易患一些疾病。白癜風(fēng)患者皮膚本來就已經(jīng)受到傷害，排汗能力較差，更容易受到夏季高溫天氣的影響。白癜風(fēng)患者一定要引起重視，做好應(yīng)對“桑拿天” 的準(zhǔn)備。

　　那么白癜風(fēng)患者平時應(yīng)如何應(yīng)對伏暑天氣呢?

　　一、多吃含鉀食物防“中暑”。有研究顯示凡是中暑的病人多有低鉀的現(xiàn)象，因此，伏暑季節(jié)，患者可以適當(dāng)吃一些含鉀豐富的食物，比如大豆、紅豆、芹菜等，另外夏季患者還可以適當(dāng)多喝一些茶。

　　二、減少外出，補(bǔ)充水分。夏季除了高溫就是炙熱的陽光，白癜風(fēng)患者一定要做好防曬，減少外出，另外夏季患者易出汗，應(yīng)該注意身體水分的補(bǔ)充，但是喝水不應(yīng)該暴飲，而是少飲多次，這樣更利于身體健康。

　　三、避免空調(diào)綜合癥。夏季不少患者喜歡呆在空調(diào)房間里，將空調(diào)溫度調(diào)的很低，這其實(shí)是不對的，這容易引起患者四肢發(fā)冷，而且空氣不易流通，更容易出現(xiàn)“寒包火”或者熱傷風(fēng)。

　　四、飲食清淡，避免刺激。白癜風(fēng)患者夏季飲食應(yīng)以清淡口味為主，避免過食生冷和油膩辛辣的食物。因?yàn)橄募颈緛砣梭w的消化系統(tǒng)受影響比較大，如果不注意飲食，很容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象，影響身體。

　　五、充足睡眠，適量運(yùn)動。這對于白癜風(fēng)患者并不陌生，夏季晚上由于悶熱，很多患者很難入睡，所以患者平時可以適當(dāng)晚睡，提高睡眠質(zhì)量，然后再用午睡補(bǔ)回來。還有患者一定要注意運(yùn)動，不要因?yàn)樘鞖庋谉幔筒桓勺粍恿?，這對于患者來說是很不好的，容易導(dǎo)致體質(zhì)下降，加重病情。

　　六、保持良好的心情。夏季本來就比較燥熱，人們跟易煩躁，所以患者一定要做好自己心理的調(diào)節(jié)，保持良好的心情和豁達(dá)的心胸，也可以在一定程度上起到防暑的作用，“心靜自然涼”嘛，也有利于白癜風(fēng)的治療。

　　濟(jì)南中醫(yī)白癜風(fēng)醫(yī)院提醒患者，夏季到了，平時應(yīng)該做好防暑工作，清淡飲食，還要注意到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，因?yàn)橄募臼前遵帮L(fēng)高發(fā)季，患者一定要重視起來，以免加重白斑擴(kuò)散，增加**難度。