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陽痿是否跟年齡增長有關(guān)系

時間: 2013-06-25 03:05   來源: 求醫(yī)網(wǎng)

  陽痿是否跟年齡增長有關(guān)系?有許多年齡稍微大的男性朋友在咨詢平臺上詢問,這一兩年隨著年齡的增大,覺得在性生活中,力不從心了,覺得是不是因為年齡的問題,而導(dǎo)致的呢。

  陽痿是否跟年齡增長有關(guān)系?專家稱勃起困難,是惟一與年齡有關(guān)的性功能障礙.人的性活動頻度,在40至60歲的階段逐漸減少.一旦超過60歲,下降速度就會明顯加快.有一組調(diào)查資料稱:陽痿發(fā)生率20歲時為0.1%,到60歲時增至18.4%.均屬正常的生理過程.

  加強預(yù)防,可讓陽痿遠(yuǎn)離.

  第一,注意防治泌尿生殖疾病,不少泌尿生殖系疾病,是導(dǎo)致陽痿的病源,為此,老年人要特別注意,防治前列腺疾病、泌尿系感染、睪丸疾患、腎病等.

  第二,要積極運動,運動可促進(jìn)血液循環(huán),增加陰莖動脈血液灌注量,也可提高高密度膽固醇水平,保護動脈.

  第三,保持好的心理狀態(tài).陽痿屬于身心性疾病,絕大多數(shù)陽痿,是由心理障礙所致,心理障礙的因素主要有自身、家庭和社會因素,而自身因素是主要的.老年人要明白,隨著年齡增長,性功能出現(xiàn)逐漸減退,偶爾一兩次"不行"是正?,F(xiàn)象.在平時做到心情舒暢、保持好的情緒,也要樹立"一定行"的信心.

  第四,要注意合理飲食,在飲食結(jié)構(gòu)上,應(yīng)做到葷素搭配,粗細(xì)糧搭配,多食含蛋白、維生素等豐富的食物,禁煙限酒,煙酒是性功能的大敵.
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