男性陽痿跟睡眠質(zhì)量有關(guān)嗎？許多男性朋友都是因為疲勞，感冒等引起性生活中出現(xiàn)陽痿的情況。陽痿患者在疲于奔命的尋找解決陽痿的各種辦法時，一定不要忽視睡眠的重要性。專家介紹，良好的睡眠有助于陰莖的保養(yǎng)，改善性能力，有效預(yù)防陽痿。睡眠良好的男性若每晚都有數(shù)次“充電”機會，就能確保其性功能處于良好狀態(tài)。
一般來說，年輕男性每晚有七八次的勃起，理論上會明顯高于日間。隨著年齡的增長，勃起次數(shù)會逐漸減少。健康正常的老年男性，勃起次數(shù)約為每晚兩三次。有研究發(fā)現(xiàn)，陰莖勃起時，海綿體內(nèi)氧張力是疲軟時的3-4倍。這種高氧張力有助于陰莖海綿體內(nèi)皮細胞的新陳代謝，促進性功能的正?；謴?fù)。因此，專家喜歡形象地稱之為“給陰莖充電”。
睡眠良好的男性若每晚都有數(shù)次“充電”機會，就能確保其性功能處于良好狀態(tài)。當(dāng)一個人睡眠時間少或睡眠質(zhì)量不高時，利于“充電”的夜間勃起就較少出現(xiàn)或根本不出現(xiàn)。不難想象，這些男性的勃起功能勢必會與日俱下，最后造成陽痿。
專家提醒陽痿患者只需針對病因，調(diào)整一下生活作息改掉不良的生活方式，就能對陽痿的防治起到意想不到的作用。但是當(dāng)男性出現(xiàn)持續(xù)性的陽痿癥狀時就要及時選擇正規(guī)專業(yè)醫(yī)院檢查治療了。