白癜風的護理很重要，尤其是在火熱的夏季要做好防曬工作！專家對白癜風患者夏季防曬的問題做了具體介紹。在白癜風高發(fā)的夏季，如果發(fā)生白癜風要及時治療，以免耽誤病情，給治療增加困難。


　　許多白癜風患者對即將到來的夏季憂心忡忡，害怕病情復發(fā)。白癜風患者怎樣安全過夏天呢？石家莊華山醫(yī)院皮膚科專家為您解答。


　　專家指出，隨著夏季的到來，人體皮膚的色澤不斷受到外界環(huán)境及季節(jié)變化等因素的影響，其中主要是陽光的照射，故而每當夏季降臨，膚色會逐漸加深。因此白癜風患者平時做好防曬工作，想必是很必要的，患者應盡量避免強光暴曬，但可酌情接受既能促進黑色素代謝又不至引起皮膚炎癥的適量長波紫外線照射。秋、冬、春季陽光斜照地面時以選擇中午前后，照曬的時間可長一些,夏季陽光直射地面，照射以上午、傍晚為宜，若選擇中午可隔著玻璃照射，照射時間可短些，次數(shù)可多些?；颊咴诔鲩T前可以在身上涂抹一些防曬霜，或是打把遮陽傘這都是很有效果的。


　　那么還有些患者會有這樣的疑問，白癜風患者的皮膚為什么不能照太陽光呢。華山專家指出，在黑色素的代謝過程中，紫外線能激發(fā)合成黑色素所必需的一種酶—酪氨酸酶的活性，并加速酪氨酸轉變?yōu)槎喟?，多巴醌……這樣就促進了黑色素代謝，同時紫外線又能遏制存在于皮膚中稱為基的物質，后者能遏制酪氨酸酶的活性，不利于黑色素代謝，因此，常曬太陽能促進黑色素的合成，加速已形成的黑色素，從黑色素細胞轉移到表皮各層中去，使膚色加深，從而有利于白癜風的治療。但白癜風患者不宜暴曬。


　　專家建議，白癜風患者的防曬工作要注意如下七條：


　　1、防止長時間曝曬。秋游時，可用寬邊防護帽或傘遮擋。如果是冬季外出進行滑雪運動或在雪地里長時間停留時建議還是戴上護眼鏡，以防止紫外線和雪地強白光對眼睛的刺激。


　　2、避免使用含光感物質較多的化妝品。


　　3、多吃含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持皮膚的正常功能。對一些可誘導秋季性皮炎的光感性物質如油菜、菠菜、萵苣、無花果等，應盡量少吃或不吃。


　　4、洗臉時盡量不用熱水、堿性肥皂、粗糙毛巾。


　　5、每天做面部美容操。其護膚方法為：五指并攏，雙掌摩擦微熱后，輕輕按摩額、顴處皮膚以及鼻、耳部，持續(xù)3-5分鐘，以促進面部血液循環(huán)，使面部皮膚光潔。


　　6.上午10-12點或下午13-16點，陽光中紫外線最強，應避免在這兩個時段外出。


　　7.研究發(fā)現(xiàn)深色服裝的防曬效果勝于淺色服裝。尤其，白得耀眼的棉質服裝中往往含有過量熒光增白劑，它會將地面的紫外線反射到人的臉部及其他裸露部位。因此，外出者應盡量避免穿著淺色服裝。