總結(jié)白癜風(fēng)自我預(yù)防的方法
1、生活要有規(guī)律，避免常常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中。
2、加強體育鍛煉，增強自身體質(zhì)和免疫力。
3、避免皮膚外傷，免得發(fā)生同形反應(yīng)。
4、不可用刺激性強的化妝品和外用藥。
5、適當增加日曬，但切忌過度，以防曬傷。
6、中西藥結(jié)合、精神療法、較好采用光化學(xué)療法、飲食等綜合療法治療。
7、不要過量的吃富含維生素C的水果和蔬菜。
8、發(fā)現(xiàn)白癜風(fēng)后要盡快到醫(yī)院檢查確診，爭取早期治療。病程短、面積小的白斑，治療效果相對較好，許多患者可以完全治愈。