哮喘注意事項(xiàng)：哮喘患者怎么養(yǎng)生?思想意識(shí)要清靜，安寧，神奇漸收，以適應(yīng)秋季寒涼之氣候，不讓意志外馳。保持肺氣清靜，如果違反這個(gè)道理，就會(huì)損傷肺氣，發(fā)生哮喘。

　　1、 注意保暖：天氣多變衣被要適當(dāng)增減，不可一下加得過多或過少。在衣料的選擇上，羊毛內(nèi)衣、鴨絨背心、動(dòng)物毛皮衣物及腈綸、滌綸等化學(xué)纖維衣料，易引起過敏、蕁麻疹、哮喘發(fā)作，故哮喘病人的內(nèi)衣應(yīng)以純棉織品為宜，且要求面料光滑、柔軟平整，衣服不宜過緊。

　　2、注意食療：天氣變化容易發(fā)生咳嗽或干咳無痰、口舌干燥等癥，哮喘病人較好吃些雪梨、鴨梨，生食能清火，蒸熟食能滋陰，有條件者不妨吃些秋梨膏、養(yǎng)陰清肺膏等滋陰潤肺之品，對(duì)避免哮喘發(fā)作均有益處。一般鮮海魚、蝦、蟹、秋茄等均易引起過敏發(fā)喘，哮喘病人應(yīng)避免食用另外，哮喘發(fā)作時(shí)時(shí)，應(yīng)少吃脹氣及難以消化的食物，如豆類、馬鈴薯、地瓜等，避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。