專家溫馨提醒：

　　肺部疾病為我們的生活帶來(lái)了很多不便，專家提醒您，若經(jīng)常出現(xiàn)胸悶、呼吸困難等癥狀，請(qǐng)及時(shí)到專業(yè)醫(yī)院診治，以免誤診誤治，造成不可挽回的嚴(yán)重后果。

　　1、注意保暖：秋季是夏季轉(zhuǎn)冬季的過(guò)渡季節(jié)，由涼而漸寒，就是說(shuō)秋天陽(yáng)氣開(kāi)始下降。秋雖涼而寒降至，衣被要逐漸添加，不可一下加得過(guò)多。在衣料的選擇上，羊毛內(nèi)衣、鴨絨背心、動(dòng)物毛皮衣物及腈綸、滌綸等化學(xué)纖維衣料，易引起過(guò)敏、蕁麻疹、哮喘發(fā)作，故哮喘病人的內(nèi)衣應(yīng)以純棉織品為宜，且要求面料光滑、柔軟平整，衣服不宜過(guò)緊。

　　2、注意食療：秋季天高氣爽，氣候干燥。燥是秋季的主氣，燥易傷肺，所以容易發(fā)生咳嗽或干咳無(wú)痰、口舌干燥等癥，哮喘病人較好吃些雪梨、鴨梨，生食能清火，蒸熟食能滋陰，有條件者不妨吃些秋梨膏、養(yǎng)陰清肺膏等滋陰潤(rùn)肺之品，對(duì)避免哮喘發(fā)作均有益處。一般鮮海魚(yú)、蝦、蟹、秋茄等均易引起過(guò)敏發(fā)喘，哮喘病人應(yīng)避免食用另外，哮喘發(fā)作時(shí)時(shí)，應(yīng)少吃脹氣及難以消化的食物，如豆類、馬鈴薯、地瓜等，避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。

　　3、 防止復(fù)發(fā)：秋季氣候變化甚大，哮喘、喘息性支氣管炎均易復(fù)發(fā)。據(jù)統(tǒng)計(jì)月份哮喘發(fā)作機(jī)會(huì)較多，此時(shí)天氣變化快，花粉多，變態(tài)反應(yīng)的食物多，因而過(guò)敏性發(fā)作也較多。所以要預(yù)防過(guò)敏原，白天可讓屋子變暗些，晚上早些睡，有意識(shí)地大亂周期，或到外地短途旅游，有意轉(zhuǎn)移注意力，可減少哮喘發(fā)作。

　　4、 注意鍛煉：秋兩季節(jié)，病人應(yīng)注意運(yùn)動(dòng)和耐寒鍛煉。另外，秋高氣爽，登高遠(yuǎn)眺、瀏覽名山大川，也能愉悅心情，放松精神，舒張氣管，對(duì)預(yù)防哮喘發(fā)作有積極作用。