治療支氣管炎之前,一定要認(rèn)清楚支氣管炎是一種什么病?由于支氣管炎是一種常見的炎癥,主要是由病毒、細(xì)菌的感染因素,以及物理、化學(xué)的刺激或過敏反應(yīng)等非感染因素,對(duì)氣管粘膜的損害造成的。常見的病因就是感冒,因季節(jié)寒冷、氣溫突變等原因造成抵抗力下降。支氣管炎一般分為急性和慢性兩類,急性氣管炎一般起病急,病程短,可能在1-3周好轉(zhuǎn),但個(gè)別人會(huì)因久病不愈而變成慢性氣管炎。
慢阻肺少吹空調(diào)
中醫(yī)有句名言,概括了一年中養(yǎng)生保健的原則:“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰?!本唧w到四季又各不相同??傮w來講,夏天是需要發(fā)散、疏瀉的季節(jié),該出汗就得出汗,才能把淤滯的各種毒素發(fā)散排除體外。
如今隨著生活水平的提高,夏天幾乎家家開空調(diào),好像是舒服了,但由于人體的毛孔具有自我調(diào)節(jié)功能,遇冷閉合,遇熱張開。這樣一來,在進(jìn)出房間的過程中,毛孔忽開忽閉,打亂了體內(nèi)的陰陽氣機(jī),該發(fā)散的淤滯不能痛痛快快地排除,要么當(dāng)時(shí)就犯了“空調(diào)病”,要么留下隱患遭“秋后算賬”。
因此,對(duì)于慢阻肺等呼吸系統(tǒng)疾病患者來說,夏天別在空調(diào)房待得過久,即使用空調(diào),也不要低于26攝氏度。同時(shí)盡量早起床多曬太陽,只要注意避免中暑就行。
很多慢阻肺患者合并哮喘,緩解期雖無癥狀,但氣道炎癥和高反應(yīng)性仍存在。所以,避免激發(fā)因素是緩解期預(yù)防的主要內(nèi)容。一般的防治措施有:
1.室內(nèi)經(jīng)常保持空氣流通,有條件的可安裝空氣過濾裝置。室內(nèi)陳設(shè)力求簡潔,不鋪地毯。
2.尋找誘發(fā)因素,并采取“BGTE”法(避、忌、替、移)應(yīng)對(duì)。常見誘發(fā)因素有吸入變應(yīng)原、有害粉塵、病毒、細(xì)菌、氣候變化(受寒)、飲食、精神等。其中最主要是變應(yīng)原、病毒、細(xì)菌感染。所以,一旦感冒**及時(shí)到醫(yī)院治療。還要慎重選擇花草,盡量不養(yǎng)寵物。
3.飲食方面:避免過咸、過甜、辛辣。
4.適當(dāng)進(jìn)行耐寒鍛煉,如游泳、冷水洗臉等,但要注意循序漸進(jìn)。
5.由于空氣中飄散的各種變應(yīng)原(花粉、霉菌)或刺激物(工業(yè)污染物、汽車廢氣)在中午、下午較多,外出較好選在上午。
【溫馨提醒】:任何疾病都要做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療,才是維護(hù)健康之根本,嚴(yán)重者一定要到專業(yè)的醫(yī)院治療。感謝您的耐心閱讀,但是網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容局限性很強(qiáng),也許您的疑問并沒有得到解答,請(qǐng)盡早到正規(guī)醫(yī)院就診。最后,祝您早日恢復(fù)健康。【tsj】