慢性氣管炎屬于恢復(fù)比較慢的疾病，治療起來比較慢，治療加上養(yǎng)生恢復(fù)起來比較好。

　　【茶療養(yǎng)生】

　　茶從一開始就是以其獨(dú)特的醫(yī)藥保健作用而引人注目，而后才逐漸成為日常飲料。藥茶即茶劑，是指以含有茶或不含茶的藥物經(jīng)加工而成的制劑，在應(yīng)用時(shí)多采取沸水浸泡取汁服或加水煎汁服，可隨時(shí)代茶飲而起到治療作用。

　　藥茶是祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)寶庫中一個(gè)重要組成部分，其應(yīng)用歷史非常悠久，歷代醫(yī)書中均有記載，最早記載藥茶方劑的是三國時(shí)期的張揖所著的《廣雅》：“荊巴間采茶作餅成米膏出之。若飲，先炙令赤，......其飲醒酒。”此方具有配伍、服法與功效，當(dāng)屬于藥茶方劑無疑。

　　現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，工作壓力大， 加上環(huán)境污染等因素，極易出現(xiàn)免疫力下降、疲勞、“三高”等亞健康狀態(tài)。人們也深知保持身體健康的重要，畢竟身體是事業(yè)的基礎(chǔ)，一旦失去了健康，就會(huì)失去 工作、失去職位、失去朋友、給自己和家庭帶來痛苦，給社會(huì)增加負(fù)擔(dān)。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人出生后就要注意養(yǎng)生才能健康一生?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也表明，人的免疫功能 20歲時(shí)最強(qiáng)，30歲就開始下降，因此養(yǎng)生要趁早。

　　特別是對(duì)于支氣管炎，茶療養(yǎng)生尤為重要，適合的茶療有古方甘貝草茶，甘貝草茶傳承古老茶療養(yǎng)生之精髓 ，采用各種天然草本為 主要原 料精配而成。它的營養(yǎng)價(jià)值很高，有補(bǔ)中氣，清肺 熱的功效。對(duì)慢性支氣管炎，經(jīng)常性咳嗽、咳痰或伴有喘息有很大的藥用價(jià)值。

　　【食療】

　　慢性支氣管炎患者以中老年人居多，暮秋冬季是該病的多發(fā)季節(jié)。其主要癥狀是咳嗽、咳痰、氣喘等。除應(yīng)盡早治療，服用中、西藥物及做好護(hù)理外，采用飲食療法也有輔助療效。

　　1.大蒜、食醋各250克，紅糖90克。將大蒜去皮搗爛，浸泡在糖醋溶液中，一星期后取其汁服用，每次一湯匙，每日3次。

　　2.白蘿卜250克洗凈切片，冰糖60克，蜂蜜適量，加水適量煮至熟爛，食蘿卜飲湯，每日早晚各1次。

　　3.白蘿卜250克洗凈切片，生姜7片，紅糖30克，加水適量煎汁服用，每日早晚各1次。

　　4.紅白蘿卜250克洗凈切片，加麥芽糖25克放置半天，取其汁液飲服，每日2-3次。

　　5.麥芽糖、蜂蜜、大蔥汁各適量，熬溶后裝瓶備用。每次取服1茶匙，每日3次。

　　6.**2個(gè)，香油50克，食醋適量。將**打散放香油中炸熟，加食醋食之，早晚各1次。

　　7.花生米100-150克，加冰糖和水各適量煮至熟爛，食花生米飲湯，每日1-2次。

　　8.杏仁15克，反復(fù)搗爛加水濾汁，再加蜂蜜1茶匙，用開水沖服，每日2-3次。

　　9.雪梨1個(gè)削皮去核，納入貝母粉9克、冰糖30克，隔水蒸熟食之，每日早晚各1個(gè)。

　　10.南瓜500克去皮切成小塊，紅棗15枚，紅糖適量，加水適量煮湯服食，每日1-2次。

　　11.鮮橙1個(gè)連皮切成4瓣，加冰糖15克，隔水燉半小時(shí)，連皮食之，早晚各1個(gè)。

　　12.冬瓜籽、冬瓜皮各20克，麥冬15克，加水煎汁服用，每日1劑分早晚服。

　　13.甜杏仁10克，細(xì)嚼慢咽，每日2次，有止咳、化痰、定喘等作用。

　　14.雪梨1個(gè)挖去果核，填入冰糖適量，隔水蒸熟食之，每日早晚各1個(gè)。

　　15.芝麻、生姜各50克共搗爛，加水適量煎汁服用，每日1劑。

　　16.鮮百合2-3個(gè)，洗凈搗爛濾汁，用溫開水沖服，每日2-3次。

　　17.大蒜100克去皮拍碎，豬瘦肉500克洗凈切片，加調(diào)料炒熟食之