重度脂肪肝的治療方法?隨著生活飲食習(xí)慣的改變，缺乏鍛煉，很多人，尤其是白領(lǐng)、公務(wù)員等容易患上脂肪肝。得了脂肪肝，最重要的還是要選對(duì)治療方法加上生活上和飲食上的輔助治療才能徹底治療脂肪肝，目前，脂肪肝繼病毒性肝炎之后，成為危害人類生命健康的第二大肝病。那么重度脂肪肝的治療方法是什么呢?

　　1，減重。主要是腹圍。

　　2，加強(qiáng)鍛煉。每周至少3次，每次40分鐘左右。目標(biāo)心率要達(dá)到每分鐘120次左右，維持至少20分鐘。加上熱身和運(yùn)動(dòng)后的整理運(yùn)動(dòng)，至少需要40分鐘。這樣才能減重，達(dá)到運(yùn)動(dòng)的目的。僅僅溜達(dá)溜達(dá)，散步可能就達(dá)不到目的啦。

　　3，飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整。祭酒。蔬菜水果為主。飯前水果，這樣食量會(huì)減小，時(shí)日延長(zhǎng)后，胃容積會(huì)縮小。有利于長(zhǎng)期療效。盡量不吃油炸食品和熱量高的食物。

　　以上就是我院專家對(duì)“重度脂肪肝的治療方法”的介紹，相信您也有了一定的了解。