乙肝大三陽患者在肝臟受損的時候，會造成肝功能異常，從而引起乙肝大三陽的睡眠問題，同樣，如果乙肝大三陽睡不好，那么就會因為休息不夠而造成病情加重，對于乙肝大三陽能**嗎不利，乙肝大三陽患者很多都是存在失眠的癥狀，長期的失眠嚴(yán)重影響他們的生活和工作。那么乙肝大三陽該怎么改善睡眠質(zhì)量呢?

　　對于乙肝大三陽改善睡眠質(zhì)量，乙肝大三陽患者首先應(yīng)該注意保證足夠的睡眠時間，不要熬夜，熬夜多了就會擾亂睡眠規(guī)律，從而影響乙肝大三陽改善睡眠質(zhì)量。另外，乙肝大三陽可以適當(dāng)?shù)倪\動，提高身體強度，但要注意控制有度，也不宜飲茶、飲咖啡、吸煙、吃巧克力等，在晚飯的時候，注意清淡，不可吃的過飽，也要注意咸淡適中。睡前可用溫水泡腳，這都是有利于幫助乙肝大三陽改善睡眠質(zhì)量。

　　最后，專家指出，乙肝大三陽怎么改善睡眠質(zhì)量，最為重要的還是接受有效的乙肝抗病毒治療，上海華東地區(qū)肝病診療基地采用國際新的的"911生物疫苗療法"技術(shù)，該技術(shù)是全球治療肝病領(lǐng)域新的前沿技術(shù)，運用從美國引進(jìn)的高效病毒分離治療儀，采用國際**進(jìn)的生物光波技術(shù)，利用生物磁場效應(yīng)分離肝臟中的肝炎病毒到血液之中，然后根據(jù)所提取的病毒繁殖復(fù)制模版配對相對應(yīng)的生物疫苗針劑，徹底清除血液中的嗜肝病毒，并達(dá)到康復(fù)**目的。