臨近春夏,希望白癜風(fēng)患者都能保持好心情。畢竟這個季節(jié)也是白癜風(fēng)的高發(fā)期,并且天氣炎熱白癜風(fēng)病區(qū)裸露機(jī)會更大。整理下思緒簡單說下,讓我們健康快樂的度過春夏天!
第一、 保持好心情,勤加鍛煉,飲食合理!
一般都是贈上“保持好心情,勤加鍛煉,飲食合理”這句話!大家都知道白癜風(fēng)許多時候受外界因素等影響會導(dǎo)致白癜風(fēng)發(fā)生和加重,道理很簡單可是卻總是繞不出這個彎,越擔(dān)心白癜風(fēng)心情反而越糟糕,這樣惡性循環(huán)的當(dāng)然對身體是不好的!大家有空還是多參加一些戶外活動,可以跟一些積極向上的友人在一起多交流多參加一些聚會,也可以培養(yǎng)自己的好心情種種花草跳跳舞……有一個積極向上樂觀的心情這樣的生活才會豐富多彩!
第二、 平常多注意觀察,有異樣及時就診!
有了第一點我們可以定期拍照觀察,如果有異樣一定要及時就診!其實不乏有太多的人誤認(rèn)為自己的白癜風(fēng)發(fā)展了或者懷孕自己得了白癜風(fēng),到醫(yī)院檢查之后許多都排斥了這種可能性!人的平常不可能是完全一樣的,而且存在各種各樣的色素減退,許多無需治療會隨著時間慢慢消退。再加上春夏氣溫回暖后,陽光增強(qiáng),人的皮膚會自然的色澤加深,白斑部位沒有黑素細(xì)胞,顏色不能和正常皮膚一樣加深,反差之下BB會顯得較冬季明顯許多,有的人會感覺嚴(yán)重了、擴(kuò)大了,其實并沒有發(fā)展。比較客觀的方法是定期拍照記錄,比對照片看看白斑的形狀、面積是否擴(kuò)大,來判斷是否真的發(fā)展。是否提前使用控制藥物,要看到底是不是真的有發(fā)展而定。
第三、 實在擔(dān)心可以使用免疫調(diào)節(jié)類藥物預(yù)防!
當(dāng)然還會存在一部分人疑心過重,總感覺自己不采取點措施白癜風(fēng)發(fā)展的勢頭就迫在眉睫!實在擔(dān)心就服用兩三個月的免疫調(diào)節(jié)類藥物進(jìn)行控制預(yù)防也是可以的,常見的免疫調(diào)節(jié)類藥物有匹多莫德、胸腺肽、轉(zhuǎn)移因子、復(fù)方甘草酸苷、白芍總苷……可以選擇一種進(jìn)行預(yù)防控制!藥不能當(dāng)飯吃,自我調(diào)節(jié)更重要,所以在吃藥預(yù)防控制的同時還是要努力的去做好第一點!
希望大家在這個春夏天里能正確面對白癜風(fēng),正確面對自己,保持一個良好的心態(tài)應(yīng)對一切,這樣我們在抗白路上才會更加從容!