對于白癜風(fēng)其實有效方法就是盡快接受正規(guī)治療，在接受治療期間，生活護(hù)理方面也需要多注意。下面總結(jié)了幾點建議，希望可以幫助各位患者掌握更多護(hù)理知識，平時多多注意這些點，你會恢復(fù)得更快。
一、避免長時間的暴曬：適當(dāng)?shù)臅駮裉柺强扇〉模情L時間的暴曬對于病情是百害無一利的。根據(jù)臨床現(xiàn)象表明暴曬也是引起白癜風(fēng)發(fā)病的主要原因之一。
二、避免外傷影響：日常在做好白癜風(fēng)護(hù)理工作之時，也需要做好皮膚的保護(hù)和預(yù)防工作，能夠盡量的減少皮膚外傷，如燙傷，劃傷，割傷等等。
三、使用化妝品需要細(xì)心：其實對于化妝品這類產(chǎn)品我們白癜風(fēng)患者是要小心，由于患者皮膚非常的脆弱，此時患者不要盲目性的用化妝品，以防止刺激自己肌膚，很容易使得色素沉積等不良情況出現(xiàn)。
四、患者做好身體護(hù)理：注意加強(qiáng)鍛煉，經(jīng)常參加體育鍛煉會是自己的身體更加強(qiáng)壯，增加身體的抵抗力，較少疾病的發(fā)生;減少身體受到的外傷傷害，減少自己的身體受到的傷害，注意平時的沐浴問題，因為不正確的沐浴方法會對患者的皮膚造成傷害。沐浴時不能使用太燙的水，不能用力的搓擦皮膚，更不能使用具有美白的效果的沐浴產(chǎn)品。
五、做好心理的調(diào)整：白癜風(fēng)患者在發(fā)現(xiàn)此病后心理一定會比較著急，患者的心理壓力過大，就會引起復(fù)雜的心理疾病，影響患者的神經(jīng)系統(tǒng)，造成病情的擴(kuò)散，所以白癜風(fēng)護(hù)理一定要注意及時的調(diào)節(jié)自己的心情，紓解不良的心理環(huán)境造成的影響，積極樂觀的面對的治療。
六、不要偏食：想必大家都知道偏食是一種非常不好的習(xí)慣，白癜風(fēng)患者更應(yīng)該注意不要有這種壞習(xí)慣。偏食可能導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不均衡，對于身體健康恢復(fù)很不利的。
關(guān)于這點，希望各位不要忽視。如果你自己沒有注意到這些護(hù)理點，那么今后可要正確看待，盡早修正自己的護(hù)理習(xí)慣，盡快控制住病情，防止疾病進(jìn)一步擴(kuò)散。