白癜風(fēng)的治療是一個(gè)艱難，而又長(zhǎng)期的過(guò)程。經(jīng)過(guò)這樣的治療，白斑會(huì)變淡。但是有些人治療之后，會(huì)有復(fù)發(fā)的情況。讓前面付出的努力全都白費(fèi)了。大家應(yīng)該怎么樣防止復(fù)發(fā)呢？健康的生活方式是最重要的，具體我們聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家教給大家的防止復(fù)發(fā)方法。

　　1、增強(qiáng)體質(zhì)，提高個(gè)人抵抗病毒的能力。精神放松、長(zhǎng)期焦慮、緊張、不愉快的心情等均可激發(fā)該病，所以患者要性情開(kāi)朗、豁達(dá)樂(lè)觀。

　　2、良好健康的生活工作環(huán)境。住處潮濕、淋雨、風(fēng)寒、曝曬、磨擦等均可能誘發(fā)白癜風(fēng)。

　　3、遠(yuǎn)離疾病，防止感染。凍瘡、燙傷等外傷均有可能導(dǎo)致白癜風(fēng)。

　　4、堅(jiān)持治療，鞏固療效。怎樣預(yù)防白癜風(fēng)復(fù)發(fā)？專(zhuān)家指出，白癜風(fēng)患者臨床痊愈后，其免疫能力及微循環(huán)障礙方面仍未恢復(fù)正常，所以在臨床痊愈后，即白斑完全消失后，應(yīng)再鞏固一個(gè)療程。

　　5、治療要堅(jiān)決，不要猶豫。發(fā)現(xiàn)白癜風(fēng)后要盡快到醫(yī)院檢查確診，爭(zhēng)取早期治療。病程短、面積小的白斑，治療效果相對(duì)較好，不少病人可以完全治療。

　　6、飲食調(diào)節(jié)，豐富營(yíng)養(yǎng)搭配。飲食是白癜風(fēng)患者調(diào)養(yǎng)身體的一個(gè)重要手段，健康的飲食能夠鞏固治療效果，有效控制病情的復(fù)發(fā);錯(cuò)誤的飲食就可能導(dǎo)致病情加重或愈后復(fù)發(fā)。

　　7、避免外傷以及紫外線(xiàn)的暴曬。外傷是導(dǎo)致白癜風(fēng)同形反應(yīng)的主要原因之一，白癜風(fēng)患者在日常生活中，運(yùn)動(dòng)時(shí)，工作時(shí)，都要注意保護(hù)自己，避免外傷。適當(dāng)?shù)恼丈渥贤饩€(xiàn)能夠幫助患者恢復(fù)病情，一旦照射過(guò)度，就會(huì)導(dǎo)致皮膚中黑色素細(xì)胞的消耗加快，產(chǎn)生的毒性增多，進(jìn)而引發(fā)白斑面積擴(kuò)大。

　　通過(guò)上述的內(nèi)容相信大家對(duì)于白癜風(fēng)的如何預(yù)防復(fù)發(fā)都有了一定的了解。平時(shí)要有健康的生活方式，在飲食方面也要注意，防止紫外線(xiàn)等等。一定要做好這些工作，你才能真正的遠(yuǎn)離白癜風(fēng)。