陽痿注意事項(xiàng)
男性陽痿的發(fā)病率非常高，非常有很多男性被陽痿所困擾，很多患者都是由于不了解陽痿，因此，在得病初期沒有進(jìn)行治療，結(jié)果耽擱了治療，以至于后果變得越來越嚴(yán)重。所以，男性朋友對陽痿應(yīng)該積極重視起來。
男性在生活中該注意哪些方面呢?
1 如果男性朋友患有疾病，應(yīng)該及早的治療。如果沒有疾病，也要經(jīng)常的鍛煉身體，堅(jiān)持健身運(yùn)動(dòng)有益于性生活。凡是參加運(yùn)動(dòng)的人，與參加運(yùn)動(dòng)前相比，40%的人更易興奮，25%的人更易達(dá)到性高潮。運(yùn)動(dòng)后人體會(huì)釋放一種使人愉快的激素，同時(shí)，運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)心臟對性器官的供血能力，供血多，勃起時(shí)間就會(huì)長。
2 面對激烈的社會(huì)競爭，男性不免會(huì)產(chǎn)生一些心理負(fù)擔(dān)，如：疲勞、緊張、焦慮等。還有可能是夫妻之間的關(guān)系出現(xiàn)了問題，給男性身心造成傷害。因此，男人要想延長勃起時(shí)間就要解除心理負(fù)擔(dān)，有一個(gè)良好平和的心態(tài)。
3經(jīng)常的吸煙酗酒，體內(nèi)攝入酒精和尼古丁等有害物質(zhì)就會(huì)很多，會(huì)構(gòu)成對精子、睪丸及生殖器官末梢血管等方面的影響。導(dǎo)致勃起時(shí)間不長，因此，男人要想延長勃起時(shí)間就要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，戒掉煙酒。