適合痛風(fēng)患者吃的水果比較多，比如蘋果、橙子或橘子、檸檬、石榴、杏子、梨。這些水果對痛風(fēng)患者來說是非常有好處的，能夠避免尿酸的升高，同時還能起到減肥的作用，痛風(fēng)患者要注意飲食方面的調(diào)理，盡量不吃高嘌呤的食物。

　　痛風(fēng)是屬于關(guān)節(jié)性疾病，在中年男性當(dāng)中是最為常見的，如果稍不留意可能就會引起各種的疾病。痛風(fēng)的問題需要引起大家的重視，盡快的遠(yuǎn)離疾病帶來的危害，痛風(fēng)必須盡快治療，治療期間還要注意生活的飲食護(hù)理，尤其是飲食調(diào)節(jié)，飲食不當(dāng)會導(dǎo)致病癥的加重。適合痛風(fēng)的飲食很多，下面給大家主要介紹痛風(fēng)可以吃的7種水果。

　　1、梨子：梨不僅美味多汁又會營養(yǎng)豐富，能促進(jìn)尿酸的排泄，痛風(fēng)是尿酸過多導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位堵塞引起的，梨子里含有大量的水分，能有效的沖刷沉積在關(guān)節(jié)部位的尿酸，根據(jù)個人的口味可生吃或熟吃。

　　2、杏子：杏子含有各種維生素和礦物質(zhì)，這性質(zhì)能有效防治肺結(jié)核，咳痰或貧血等癥，也適合體虛或感冒人群。

　　3、桃子：桃子多汁，富含多種碳水化合物、粗纖維和多種有機(jī)酸，能利尿和消腫，經(jīng)常吃桃子能緩解痛風(fēng)的相關(guān)癥狀。

　　4、石榴：石榴酸甜可口、石榴葉、皮、花和根都能藥用，也是非常有價值的植物，含有大量有機(jī)酸糖類、維生素和多種礦物質(zhì)，具有清熱解毒的作用，能消除痛風(fēng)患者的尿酸，避免尿鹽沉積。

　　5、蘋果：蘋果營養(yǎng)豐富，屬于低熱量食物，能起到滋補(bǔ)的作用，蘋果的營養(yǎng)成分被人體很好的消化吸收，具有減肥的效果，其中維生素C能保護(hù)心血管系統(tǒng)，對痛風(fēng)引起的冠心病有治療的作用，而且能維持人體酸堿平衡，緩解痛風(fēng)。

　　6、橙子或橘子：橙子和桔子某些方面具有相通性，都能降低血脂和抗動脈粥樣硬化，而橙子更適合肥胖痛風(fēng)患者，其中諾米林物質(zhì)能殺死癌細(xì)胞。

　　7、檸檬：檸檬酸甜、果汁很脆，很多孕婦喜歡吃檸檬，檸檬中含有檸檬酸，具有美容效果，其中維生素C具有生津健胃作用，能預(yù)防痛風(fēng)導(dǎo)致的腎結(jié)石和壞血病，也比較適合維生素缺乏或厭食癥者。

　　上文給大家介紹的是7種水果對痛風(fēng)患者是有益的，痛風(fēng)患者一定要注意飲食方面的調(diào)理，盡量不吃高嘌呤類的食物，以免會導(dǎo)致尿酸過高。應(yīng)多吃有益元素的水或水果，這樣能夠起到降低尿酸的作用，除了上面所提到的7種水果之外，患者還要注意飲食的預(yù)防措施，防止病癥的加重，影響康復(fù)的時間。