癲癇給患者的人生帶來影響,不僅危害患者的健康,還影響患者的生活質(zhì)量。提高生活質(zhì)量可給予疾病治療一定的輔助作用,幫助患者更好的康復(fù)。那么,怎么樣提高癲癇患者的生活質(zhì)量呢?
1.減少發(fā)作
癲癇對生活質(zhì)量的影響雖然是多種因素綜合的結(jié)果,但關(guān)鍵在于發(fā)作。有效地控制或減少發(fā)作,減輕發(fā)作程度,減少藥物的不良反應(yīng)是提高生活質(zhì)量的基礎(chǔ)。
2.提高自信
還應(yīng)該注意提高自信,培養(yǎng)生活自理能力,給予受教育的機(jī)會,加強(qiáng)就業(yè)培養(yǎng),給予相應(yīng)的針對抑郁或焦慮的治療。
3.消除社會偏見
同時加強(qiáng)科普教育使家屬、教師及社會對癲癇有正確的認(rèn)識。采取這些綜合措施才能有效提高癲癇病人的生活質(zhì)量。
癲癇病人正確的生活方式
患者要建立正確的生活方式,避免不良生活習(xí)慣誘發(fā)癲癇?;颊呒凹覍俳Y(jié)合自己注意一下幾種情況:
1、睡眠
睡眠不足是一個常見的誘發(fā)因素。
2、內(nèi)分泌
內(nèi)分泌改變對癲癇也有影響,如大發(fā)作常在青春期或月經(jīng)初期時開始,失神發(fā)作可在青春期轉(zhuǎn)為大發(fā)作。
3、發(fā)熱
對小兒是誘發(fā)癲癇發(fā)作的因素,特別是高熱驚厥。
4、感覺性因素
如視覺刺激(光、電視)、聽覺刺激(巨響、音樂)、前庭刺激、嗅覺刺激、味覺刺激、觸覺或本體覺刺激等,均可成為誘發(fā)因素。
5、視覺疲勞
對于癲癇病人,一般看電視或電影時間不要太長,要少看或不看槍戰(zhàn)片或武打片,一般不宜玩電子游戲。
6、過度疲勞
過重的體力勞動,過度緊張的腦力勞動,劇烈的體育運動都可誘發(fā)癲癇發(fā)作。
7、飲食
飽餐或饑餓、一次性大量飲水均可誘發(fā)癲癇。喝濃茶、咖啡、使用含大量咖啡因的事物如巧克力可使癲癇發(fā)作,故應(yīng)禁忌。