生活中現(xiàn)在患上各種疾病的人越來越多，其中就有很多男性朋友患上男性性功能障礙，通常，患上此病后會(huì)讓很多男性朋友非常煩惱，然后，情緒也不穩(wěn)定，工作也有可能丟掉，所以我們?nèi)绻幌胍驗(yàn)槟行孕怨δ苷系K給我們生活中各個(gè)方面帶來的影響，就需要在生活中及時(shí)做好預(yù)防，那么生活中如何預(yù)防男性性功能障礙呢?
生活中如何預(yù)防男性性功能障礙?
1、防治影響性功能的疾病
急慢性前列腺炎、前列腺增生、前列腺痛、更年期綜合癥、急慢性腎炎等疾病容易引起性功能減退。腎臟病癥更易引起并發(fā)癥，影響性功能。男性出現(xiàn)生殖感染會(huì)誘發(fā)男性性功能障礙，一定要注意日常個(gè)人衛(wèi)生。
2、預(yù)防心理、精神上的影響
中醫(yī)上說“人有五臟化五氣，以生喜怒悲憂恐……喜傷心、怒傷肝、悲傷脾、憂傷肺、恐傷腎”。若心理、精神上受到影響，就會(huì)使身體健康產(chǎn)生很多問題，引發(fā)男性性功能障礙。因此，調(diào)整好情緒，保持心情開有益于身體健康，避免一些疾病的發(fā)生，從而降低患性功能減退的幾率。
3、正確對待性生活
預(yù)防男性性功能障礙一定要節(jié)制性生活，切不可酒后同房、縱欲過度，從而影響精力及身體健康，導(dǎo)致出現(xiàn)性欲減退，引起性功能障礙。性生活切忌緊張和無故懷疑自己的性功能，否則，時(shí)間長了就會(huì)影響正常的性功能。
4、慎用藥物，避免藥物因素影響
如青壯年高血壓患者要慎用降壓藥，易減弱性欲。有較好的壯陽功能的中藥，可以增強(qiáng)性功能，但長期使用會(huì)耗傷腎陰，影響腎陽化源不足而導(dǎo)致男性性功能障礙。
5、戒煙
大家都知道吸煙有害健康，但大家可能還不了解吸煙還是導(dǎo)致陽痿的潛在因素。新研究發(fā)現(xiàn)常年吸煙會(huì)影響血液循環(huán)，特別是長期吸食尼古丁含煙量高的煙，會(huì)引起男性性功能障礙。因此，戒煙可以預(yù)防性功能減退。
溫馨提示：以上是關(guān)于“生活中如何預(yù)防男性性功能障礙?”的相關(guān)內(nèi)容介紹，男性朋友要在生活中做到，不然男性性功能障礙很有可能會(huì)發(fā)生在你身上，所以一定要重視預(yù)防。