白癜風(fēng)是我們常見(jiàn)的一種疾病，對(duì)于白癜風(fēng)患者來(lái)說(shuō)健康的飲食是很重要的。據(jù)中醫(yī)學(xué)的研究表明：白癜風(fēng)的發(fā)病機(jī)理與免疫系統(tǒng)異常、微量元素與維生素缺乏、飲食不合理等有所關(guān)聯(lián)，白斑發(fā)病所致的心理壓力，讓病患思維活動(dòng)上升，睡眠嚴(yán)重不足，增高機(jī)體的基礎(chǔ)代謝率，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)消耗增多，而其部分患者為了防止病癥復(fù)發(fā)和病情加劇，忌食多種食品，造成機(jī)體營(yíng)養(yǎng)素的比例失衡和多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的相對(duì)缺少?；颊呷舨患皶r(shí)補(bǔ)充，則使機(jī)體的抗病能力進(jìn)一步下降，對(duì)控制病情和病體康復(fù)非常不利。所以，根據(jù)病情合理膳食結(jié)構(gòu)、科學(xué)的飲食等是白癜風(fēng)防治工作中比較重要的方面。那么白癜風(fēng)患者在飲食上需要注意些什么呢?下面我們就和白癜風(fēng)專家詳細(xì)的了解一下吧。

　　在很早的時(shí)候中醫(yī)就已經(jīng)對(duì)白癜風(fēng)有研究了。中醫(yī)認(rèn)為“醫(yī)食同源”許多食物本身就可醫(yī)病。食物與中藥并無(wú)一定分界，各種食品具有的咸、酸、苦、甘、辛等性味，同中藥一樣具有調(diào)和氣血、陰陽(yáng)及臟腑功能等功效，如兔肉、豬肉、動(dòng)物肝臟、豆類、花生、核桃等食品富含酪氨酸及礦物質(zhì)，合理適量食用對(duì)白癜風(fēng)的病情緩解有利。根據(jù)以色治色中醫(yī)新理論，黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑棗、桑椹、核桃肉、墨菜、紫菜、海帶、醬、醬油、烏梅等食品能促進(jìn)黑色素合成，使皮膚顏色加深，對(duì)白癜風(fēng)可起到輔助治療作用。患者在了解這些飲食結(jié)構(gòu)之后可以多吃些上面的食物。

　　食物對(duì)我們每個(gè)人都很重要，食物的多樣性，如進(jìn)食禽、畜、魚(yú)等肉類和各種水果、蔬菜、蛋類、奶類、豆制品等，使機(jī)體獲取所需各種營(yíng)養(yǎng)素好的方法。除富含維生素C的食品和某些可使“熱癥”更盛的食品對(duì)白癜風(fēng)可能有一定的影響外，其他食品尚無(wú)證據(jù)表明可誘發(fā)或加重白癜風(fēng)。部分患者的發(fā)病和病情加劇與食用某些食品有關(guān)，多數(shù)純屬巧合，個(gè)體性較強(qiáng)，并非所有患者食用后均可發(fā)病或致病情加重。因此，患者在吃一些食物的時(shí)候要咨詢一下自己的主治醫(yī)生。

　　白癜風(fēng)患者對(duì)飲食的要求是比較高的。患者應(yīng)根據(jù)自身情況，選擇性忌口，而且需要個(gè)體化，不能一概而論，避免盲目忌口或忌口范圍太廣。若患者對(duì)某種食物敏感或食用某種食品后皮膚瘙癢、出現(xiàn)新發(fā)皮損等，則應(yīng)避免在次食用。一般在白癜風(fēng)發(fā)病初期或病情處于進(jìn)展期，患者應(yīng)少食或忌食魚(yú)腥海味、肥甘厚味、辛辣刺激和富含微生素C的食品，待病情穩(wěn)定或緩解后再根據(jù)自身情況選擇性忌口。白癜風(fēng)患者切記不要自己隨便亂吃。

　　由此可見(jiàn)，合理的飲食結(jié)構(gòu)是多么重要，一個(gè)人的飲食可以導(dǎo)致病變，也可以幫助病情恢復(fù)，這完全在于我們?nèi)粘?a href=http://ask.qiuyi.cn/department/527/index.html target=_blank class=bind_hover_card bm_user_id=527>生活中的飲食習(xí)慣。白癜風(fēng)被稱我世界上三大頑疾之一，治療難度也可見(jiàn)較大，望廣大患者不但要積極配合醫(yī)生治療，也應(yīng)該安排合理、科學(xué)的飲食，并加強(qiáng)體育鍛煉，以增強(qiáng)自身免疫系統(tǒng)，保持良好的心態(tài)，這都是對(duì)病情恢復(fù)有所幫助的，特別是早期白癜風(fēng)病患，病情完全有可能得到有效控制，一定不能向白癜風(fēng)低走，讓我們共同努力，驅(qū)走“白魔”!最后，祝愿廣大白癜風(fēng)患者能早日恢復(fù)健康。