白癜在治療方法上比較難，在治療時(shí)間上也會(huì)相對(duì)較長(zhǎng)，是一種讓人十分郁悶煩惱的疾病，而且在治好后會(huì)因?yàn)楦鞣N原因?qū)е路磸?fù)發(fā)作。白癜風(fēng)的主要表現(xiàn)特征是存在于患者肌膚上的白斑，如治療不當(dāng)或不及時(shí)治療，還會(huì)導(dǎo)致擴(kuò)散，這在日常生活中往往會(huì)讓我們的自信心受打擊。所以白癜風(fēng)患者在平時(shí)務(wù)必要做好護(hù)理并注意注意控制飲食。那么如果一不小心得了白癜風(fēng)，我們?cè)撛趺醋o(hù)理我們的皮膚?
一、出門(mén)要做好防曬工作
由于夏天的紫外線過(guò)于強(qiáng)烈，太陽(yáng)直接照射到皮膚導(dǎo)致皮膚內(nèi)的黑色素細(xì)胞消耗對(duì)黑色素細(xì)胞造成損傷。而且白癜風(fēng)白斑處的皮膚會(huì)比正常人的皮膚更敏感，因此我們一定要在夏日做好充足的防曬，盡量不要讓皮膚直接暴露在太陽(yáng)光下。出門(mén)之前擦適合膚質(zhì)的防曬品;衣物的話，出門(mén)選擇戴帽子、打太陽(yáng)傘、穿防曬衫等這種物理防曬，以上這些方法都是能夠有效地阻擋紫外線直射皮膚的。
二、護(hù)膚品可以用，但不能濫用
一般女性日常都會(huì)做一些肌膚護(hù)理和化妝，一旦得了面部白癜風(fēng)的患者，一定要注意，護(hù)膚品切記不能選擇有太強(qiáng)刺激成分的化妝品。白癜風(fēng)患者用化妝品之前要查一查成分，避免化學(xué)物質(zhì)對(duì)皮膚造成二次傷害。日常護(hù)膚的化妝品可以軟化皮膚，達(dá)到收斂和補(bǔ)水的作用，而做面膜會(huì)達(dá)到保濕的作用。所以任何的護(hù)膚品和化妝品一定要選擇正規(guī)、無(wú)刺激成分的。
三、小心不要受外傷
白癜風(fēng)的白斑處較好不要受傷，因?yàn)槿绻诨继幰徊恍⌒某霈F(xiàn)外傷，很可能會(huì)導(dǎo)致白癜風(fēng)病情的加重，所以從事戶外工作和外出旅游的人一定要特別的注意，保護(hù)好自己的患處，不要讓患處再次受到外傷的損害。另外，患者在洗澡期間也不要用力的搓揉白斑患病處，這種做法對(duì)白癜風(fēng)的病情也是不利的。
白癜風(fēng)在治療期間千萬(wàn)不能急躁，因?yàn)榘遵帮L(fēng)是一種頑固的疾病，治療都是一個(gè)持續(xù)的過(guò)程。我們對(duì)醫(yī)生和自己有信心，不要給自己施加心理壓力，保持良好的生活習(xí)慣和健康的心態(tài)去配合醫(yī)生的治療，白癜風(fēng)是可以通過(guò)科學(xué)方法治好的。