<p>　　夏季來(lái)臨，熱氣滾滾，面對(duì)“超大蒸爐”，空調(diào)成為很多人在夏季“續(xù)命”的神器。涼風(fēng)習(xí)習(xí)，吃著西瓜，一個(gè)字“爽”!</p><p>　　然而，你知道嗎?受萬(wàn)眾人寵愛(ài)的“神器”，在無(wú)意之間，也成為身體“殺手”。據(jù)調(diào)查，相當(dāng)一部分人因?yàn)闊o(wú)節(jié)制的吹空調(diào)而患有“空調(diào)病”，出現(xiàn)感冒、咳嗽、發(fā)燒、精神不振等癥狀。由于空調(diào)房與室外溫差太大，忽冷忽熱，很容易導(dǎo)致體內(nèi)平衡調(diào)節(jié)系統(tǒng)功能紊亂，而頻繁進(jìn)出空調(diào)房，人的汗毛孔時(shí)張時(shí)閉，也會(huì)使排汗功能失調(diào)，新陳代謝出現(xiàn)問(wèn)題，從而引發(fā)“空調(diào)病”。</p><p>　　在生活中，很多染上白癜風(fēng)的朋友們，面對(duì)高溫也沉醉空調(diào)中無(wú)法自拔。但出于對(duì)病情的考慮，一定要謹(jǐn)慎使用空調(diào)，下面來(lái)看看白白們有關(guān)吹空調(diào)的注意事項(xiàng)。</p><p>　　一、清潔空調(diào)</p><p>　　白友們?cè)谑褂每照{(diào)時(shí)，要每隔一段時(shí)間清理一次空調(diào)濾網(wǎng)里面的灰塵，另外每天應(yīng)該適當(dāng)?shù)拈_(kāi)窗讓室內(nèi)通風(fēng)，讓室內(nèi)進(jìn)入一些新鮮空氣，這樣才能保持空氣的清新。</p><p>　　二、溫度適宜</p><p>　　吹空調(diào)時(shí)溫度不宜太低，以免使空氣干燥，是皮膚水分大量流失，影響皮膚健康。一般吹空調(diào)的溫度宜在24℃到27℃之間，最低不能低于22℃。而室內(nèi)外溫差不宜大于5℃，夜晚空調(diào)不宜調(diào)到24℃以下，而白白們較好將溫度設(shè)置在26℃左右。</p><p>　　三、使用時(shí)間</p><p>　　染上白癜風(fēng)，吹空調(diào)的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，吹一會(huì)空調(diào)后，要把門窗打開(kāi)，保證空氣流通，呼吸新鮮空氣。當(dāng)覺(jué)得高溫難耐時(shí)，也可以通過(guò)洗澡來(lái)降溫解暑。</p><p>　　四、保持皮膚表面清潔</p><p>　　白白們?cè)诖悼照{(diào)前一定要注意，隨時(shí)保持皮膚的清潔衛(wèi)生，空調(diào)長(zhǎng)期開(kāi)關(guān)會(huì)由于冷熱變化，容易導(dǎo)致皮膚上的細(xì)菌造成皮脂腺內(nèi)阻塞，引起感染等癥狀，所以一定要注意。</p><p>　　五、多喝水</p><p>　　開(kāi)空調(diào)會(huì)使體內(nèi)水分流失，所以白友們要注意多飲水，在補(bǔ)充水分的同時(shí)，也有助于身體代謝，排解有害物質(zhì)。</p><p>　　溫馨提示大家：空調(diào)雖是“夏日神器”，但白白們還需重視起來(lái)，切莫過(guò)分貪涼使病情受到影響。除此之外，我們還需做好其他日常護(hù)理，并接受規(guī)范的診治。炎熱的夏季也是白癜風(fēng)診治的關(guān)鍵時(shí)期，如果白友們可以抓住這個(gè)時(shí)期，進(jìn)行專業(yè)的診治，則可以擺脫白斑困擾，早日恢復(fù)健康。</p>