哪些因素會(huì)誘發(fā)膀胱炎?在生活中中，男性朋友患上膀胱炎是非常普遍的，該疾病的出現(xiàn)會(huì)給男性的健康帶來(lái)了很大的危害，因此，男性朋友要提高警惕。那么哪些因素會(huì)誘發(fā)膀胱炎?

　　醫(yī)生指出，誘發(fā)膀胱炎的原因有以下幾點(diǎn)：

　　一、自身免疫力下降

　　正常膀胱對(duì)細(xì)菌有很強(qiáng)的抵抗力，細(xì)菌很難能通過(guò)尿路上皮侵入膀胱壁，尿道遠(yuǎn)段內(nèi)的細(xì)菌一般也不能進(jìn)入膀胱，即使進(jìn)入膀胱，在正常情況下，也隨著尿液的排泄而驅(qū)出體外，致使細(xì)菌在膀胱內(nèi)不能停留、繁殖而引起感染，在自身免疫力下降時(shí)，細(xì)菌毒力增強(qiáng)，膀胱感染的可能性也增大。

　　二、黏膜增生或萎縮

　　膀胱炎的誘因之一是黏膜增生或萎縮，肉芽組織形成并有纖維組織增生，膀胱容量減少并發(fā)阻塞引起的肌肉肥大，膀胱容量增大甚至有憩室形成等改變。

　　三、不良生活習(xí)慣

　　性生活過(guò)頻以及不潔性生活、共用浴巾，抽煙酗酒，經(jīng)常食用辛辣食品，憋尿，久坐等不良生活習(xí)慣導(dǎo)致泌尿系感染，從而引起膀胱炎，因此保持良好的生活習(xí)慣是預(yù)防膀胱炎的重要措施。

　　如何有效預(yù)防膀胱炎?

　　一、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：鍛煉身體可以增強(qiáng)身體的抵抗力。經(jīng)常適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，保持愉悅的心情，避免吸煙和酗酒，不要熬夜，保證充足的睡眠，樣好精神。才能避免各種疾病的危害。

　　二、注意性交衛(wèi)生：保持良好的性交衛(wèi)生的習(xí)慣，夫妻雙方要進(jìn)行性生活之前要注意清洗外生殖器的衛(wèi)生，性交前后都要清洗，避免在性交的時(shí)候?qū)⒓?xì)菌帶入體內(nèi)引起膀胱炎。

　　三、多喝水：喝水的好處是挺多的，保持人體充足的水分，可以稀釋尿液，減少尿液中存在的一些毒素，沖洗尿道等，把一些細(xì)菌都排出體外。對(duì)膀胱起到了很好的清潔作用，減少了膀胱炎的發(fā)生。

　　四、注意個(gè)人的衛(wèi)生：很多的男性們都不愛(ài)干凈，所以很容易因?yàn)樾l(wèi)生問(wèn)題導(dǎo)致男性出現(xiàn)男性疾病，為了預(yù)防膀胱炎的發(fā)生，男性朋友要做到勤換洗內(nèi)褲，保持會(huì)陰的干凈，減少細(xì)菌滋生。

　　五、及時(shí)排尿，不要憋尿：憋尿是會(huì)對(duì)膀胱造成很大危害的，不及時(shí)排尿，增加膀胱負(fù)擔(dān)，尿液沒(méi)有及時(shí)的排出的話，細(xì)菌長(zhǎng)時(shí)間的在膀胱對(duì)膀胱不好，這些都增加了膀胱炎的產(chǎn)生幾率。