生活中很多男人都會有手淫的習慣，手淫陽痿就是不當?shù)氖忠嗥鸬?，那么怎樣預(yù)防手淫引起的陽痿呢?很多網(wǎng)友在網(wǎng)上咨詢，我經(jīng)常手淫，這樣會不會導致陽痿早泄呢?專家提醒：很多人是因為想緩解自身的壓力，才會手淫。但過度的手淫是可能引起陽痿和早泄病癥的，男性朋友需警惕。

　　手淫陽痿怎么辦?手淫引起陽痿介紹

　　在手淫的過程中，全身血液循環(huán)加快，可以導致前列腺部位充血，加重了前列腺的負擔，誘發(fā)細菌滋生，從而可能引發(fā)前列腺炎、遺精、早泄、陽痿、甚至不育等疾病。由于手淫是血液循環(huán)和神經(jīng)傳導高度循環(huán)的過程，因此來說還可以導致精神萎靡，記憶力下降、嗜睡、乏力等情況的發(fā)生。

　　另一方面，手淫者心理活動十分復雜，往往處于焦慮、內(nèi)疚、抑郁、不安之中，這種不健康的思維活動會妨礙性功能正常發(fā)揮?？赡軐е滦睦硇缘年栶?、早泄發(fā)生。

　　手淫陽痿怎么辦?

　　對于手淫引起的陽痿，首先是要戒除手淫。然后從思想上要有足夠的毅力和信心，同時注意調(diào)節(jié)生活習慣。當然，選擇一個優(yōu)秀專業(yè)的醫(yī)院進行細致的檢查和科學的治療是較好的辦法。

　　陽痿患者應(yīng)該適當運動健腎強身。肢體功能活動包括關(guān)節(jié)、筋等組織運動，由肝腎所支配，因而有肝腎同源之說。善養(yǎng)生者，更注重鍛煉身體，以取得養(yǎng)筋健骨、舒筋活絡(luò)、暢通血脈、增強自身抵抗力之效。散步、慢跑、做健身等都是很好的運動方式，但要持之以恒。得了陽痿，不要著急，到正規(guī)醫(yī)院查清病因?qū)ΠY治療即可，千萬不要自行治療，胡亂補腎，以免耽誤病情。