人們對性病這個詞是聞聲色變，因為一場這些性病太可怕了，其中非淋菌性尿道炎就是其中的一種，它作為如今的高發(fā)病之一，危害自然不少，光靠治療是不行的，如果沒有做好護理，病情很容易就會出現(xiàn)惡化的情況，各種并發(fā)癥也就隨之而出現(xiàn)，由此可見護理的重要性有多大，那么，非淋菌性尿道炎運動須知哪些呢?首先對于這種疾病，專家解釋道，出汗和勞累會加重病情，因此運動一定要適量，并且禁止做劇烈運動，另外，運動時間建議也要縮短，與此同時，要注意該病的護理措施，下面我們來了解一下。
非淋菌性尿道炎的護理措施
1、避免婚外性交、制止性亂現(xiàn)象。
2、在完成治療后需做復(fù)查，以評定是否真正痊愈。
3、患者和性伴侶要同時檢查，進行正規(guī)的治療。
4、在性伴**前避免性接觸。
5、如癥狀持續(xù)存在或復(fù)發(fā)，應(yīng)到正規(guī)的醫(yī)院有關(guān)?？七M行檢查。
6、提倡使用避孕套等屏障性工具。
7、排除焦慮心理，積極配合大夫治療。
8、治療期多飲水，以降低尿的濃度，減輕對尿道的刺激。
9、堅持正規(guī)治療，避免半途而廢，這對消滅傳染源和預(yù)防合并癥都有好處。療前和療后至少2周禁性交，這樣有助于疾病的徹底痊愈。
10、不飲酒，飲酒可以加重尿道的充血，使炎癥更加急劇。
以上就是醫(yī)生的介紹，如果有這種病，那么就按照上邊的護理措施護理，這樣是對自己的身體負責任，如果沒有，那就較好。