白癜風(fēng)不僅嚴(yán)重危害的身體健康，還會(huì)一步步腐蝕患者的心理，因而，一定要做好白癜風(fēng)的預(yù)防工作。那么，哪些因素會(huì)誘發(fā)白癜風(fēng)?

　　白癜風(fēng)醫(yī)生指出：不良的生活習(xí)慣，是導(dǎo)致白癜風(fēng)的主要原因。所以，要防止白癜風(fēng)這種疾病，就應(yīng)該先改掉生活中的壞毛病。

　　1、沒有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣

　　皮膚是人體最大的器官，它承載著保護(hù)身體、排汗、感覺冷熱和壓力的責(zé)任。皮膚上的細(xì)胞由于有一定的分泌功用，所以能夠協(xié)助人們排出體內(nèi)的毒素，在出汗時(shí)經(jīng)過皮膚是較好的排毒過程。因此，如果大家經(jīng)常運(yùn)動(dòng)、或參加戶外活動(dòng)，那么就能夠排出身體里的一些廢物，在一定程度上避免了疾病的發(fā)作。尤其是在辦公室上班的人，應(yīng)該合理的安排作息時(shí)間，平時(shí)多一些鍛煉的時(shí)間，這樣身體會(huì)更健康。

　　2、過度偏食導(dǎo)致營養(yǎng)元素缺乏

　　過度的偏食也會(huì)帶來白癜風(fēng)，如：碳酸飲料、餅干薯片、油炸食物、串串、火鍋等。偏食會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)微量元素的失衡或缺乏，及免疫功能持續(xù)下降，這并引起了白癜風(fēng)，如不改掉偏食的毛病，病情會(huì)持續(xù)發(fā)展。

　　3、熱衷于濃妝艷抹

　　哪個(gè)女子不愛美?許多女性朋友為了讓自己顏值更高，都喜愛化濃妝，這也可能會(huì)引起白癜風(fēng)。化妝品的金屬成分含量是可多可少，假如皮膚長時(shí)間接觸，皮膚就得不到應(yīng)有的呼吸。另外，卸妝不干凈，化妝品也會(huì)殘留在皮膚外表，甚至?xí)M(jìn)入皮膚，從而打亂或阻礙皮膚的代謝功能，也不利于白癜風(fēng)患者的康復(fù)。

　　4、過分去美白皮膚

　　現(xiàn)在的社會(huì)許多人都喜愛美白，人們常言“一白遮百丑”。但是，過度地美白就會(huì)損傷到皮膚，很多女性經(jīng)常做磨砂或做一些化學(xué)脫皮，這便導(dǎo)致了皮膚的表皮角質(zhì)層脫離，皮膚變得靈敏，甚至化學(xué)元素會(huì)影響損傷黑色素細(xì)胞，使黑色素細(xì)胞增殖、分解周期發(fā)作變化，細(xì)胞功用受損，從而引發(fā)白癜風(fēng)。

　　5、經(jīng)常在陽光下暴曬

　　如果長時(shí)間在太陽底下暴曬，那么紫外線就會(huì)使得黑色素的細(xì)胞功能呈現(xiàn)亢進(jìn)的現(xiàn)象，嚴(yán)重的話還有可能呈現(xiàn)皮膚損傷以及脫皮等狀況，導(dǎo)致部分自主神經(jīng)結(jié)構(gòu)受損，黑色素細(xì)胞損傷，細(xì)胞組成減少，最終導(dǎo)致白癜風(fēng)。

　　不良的生活習(xí)慣是導(dǎo)致白癜風(fēng)的“主兇”，因而，想要預(yù)防白癜風(fēng)的出現(xiàn)，就一定要多加留意，要積極的改正生活中的壞毛病，做好皮膚護(hù)理工作。

　　溫馨提醒：白癜風(fēng)是一種頑固性皮膚疾病，如果不能及時(shí)治療，可能引起白斑擴(kuò)散或反復(fù)發(fā)作，影響患者的正常生活和工作。一旦發(fā)現(xiàn)自己有白癜風(fēng)的癥狀，一定要及時(shí)去專業(yè)的醫(yī)院診斷、治療，避免錯(cuò)過較好治療時(shí)間。