一、單獨清洗內(nèi)褲：如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染.內(nèi)衣褲一定要單獨洗.

　　二、正確避孕：避孕藥中的雌激素有促進霉菌侵襲的作用.如果反復發(fā)生霉菌性陰道炎，就盡量不要使用藥物避孕.

　　三、切忌過度清潔：頻繁使用酸性的婦科清潔消毒劑、消毒護墊等，容易營造滋生霉菌的潮濕酸性環(huán)境.弱堿配方的婦科潔護產(chǎn)品更適合日常的清潔保養(yǎng).

　　四、放棄濫用抗生素：抗生素可能遏制部分有益菌群，霉菌就會乘機大量繁殖.因此，使用抗生素要慎之又慎.

　　五、重視懷孕時的護養(yǎng)：妊娠時性激素水平、陰道內(nèi)糖原和酸度都會增高，容易受霉菌侵襲.對孕婦而言，不宜使用口服藥物，而應選擇針對局部的預防和輔助治療方案.

　　六、注意公共場所衛(wèi)生：公共場合可能隱藏著大量的霉菌.出門在外，不要使用賓館的浴盆、要穿著長的睡衣、使用馬桶前墊上衛(wèi)生紙等.

　　七、穿著全棉內(nèi)褲：緊身化纖內(nèi)褲會使陰道局部的溫度及濕度增高，這可是霉菌拍手稱快的“居住”環(huán)境!