由于女性朋友在日常生活中的生活和工作過于忙碌，這就導(dǎo)致了越來越多的女性朋友沒有太多的時間顧及自己的身體，從而成為各種婦科疾病的高發(fā)人群，在這些之中，子宮肌瘤是對女性朋友身體危害**的一種。

　　1、不良生活方式

　　女性不良生活方式會導(dǎo)致女性子宮肌瘤的發(fā)生，比如長期吸煙、飲酒、攝入高脂肪食物等，一些以肉食為主的女性朋友患子宮肌瘤的幾率更高。

　　2、不合理的性生活

　　性生活是男女之間正常的生理需求，合理的性生活能夠促進(jìn)神經(jīng)內(nèi)分泌的正常進(jìn)行，使得人體的激素能良好地進(jìn)行分泌。但是如果女性長期性生活失調(diào)是很容易引起激素分泌紊亂的，從而會導(dǎo)致盆腔慢性充血而誘發(fā)子宮肌瘤。

　　3、生育

　　女性朋友過早生產(chǎn)、多次生產(chǎn)、短時間內(nèi)連續(xù)生產(chǎn)也是導(dǎo)致女性子宮肌瘤的主要原因之一，此外妊娠時雌性激素水平會增高，肌瘤會快速變大，所以女性一定要注意。

　　4、服用激素類藥物

　　一些含有雌激素的藥物、補品或是一些美容用品，會提高女性朋友體內(nèi)雌激素水平，最終導(dǎo)致子宮肌瘤的發(fā)生;服用避孕藥年齡較早的女性，患子宮肌瘤的機會相對較高一些。所以在服用雌激素的藥物的時候，一定要在醫(yī)師的指引下服用。

　　5、飲食不合理

　　挑食或以葷菜為主食的女性患子宮肌瘤的幾率是要比膳食均衡的女性要高出很多的。因為葷菜所含的激素比較多，女性長期吸收大量的激素會導(dǎo)致體內(nèi)激素水平過高，容易引發(fā)子宮肌瘤。

　　大多數(shù)女性朋友患上子宮肌瘤這種疾病，主要是因為在日常生活中擁有太多的不良生活方式所誘發(fā)的，比如長期擁有不合理的性生活，多次生育，經(jīng)常服用含有激素類的藥物，日常的飲食不合理等，如果女性想要遠(yuǎn)離這種疾病的話，也應(yīng)該要在這些方面下手，這樣才能夠保證自己的預(yù)防效果。