宮頸糜爛是由于炎癥分泌物的刺激，頸管外口粘膜的鱗狀上皮細胞脫落而導(dǎo)致的，女性朋友可以通過日常的一些生活習(xí)慣，預(yù)防宮頸糜爛的發(fā)生。
1、講究性生活衛(wèi)生，適當控制性生活，堅決杜絕婚外性行為和避免經(jīng)期性交。
2、及時有效地采取避孕措施，降低人工流產(chǎn)。引產(chǎn)的發(fā)生率，以減少人為的創(chuàng)傷和細菌感染的機會。
3、產(chǎn)后發(fā)現(xiàn)宮頸裂傷應(yīng)及時縫合。
4、宮頸糜爛應(yīng)的預(yù)防包括定期婦科檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)宮頸炎癥，及時治療。
5、凡月經(jīng)周期過短、月經(jīng)期持續(xù)較長者，應(yīng)予積極治療。
6、防止分娩時器械損傷宮頸。
女性朋友日常生活要注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔、干燥，經(jīng)常換內(nèi)褲，這樣才能預(yù)防宮頸糜爛的發(fā)生!