大家應(yīng)該盡早認(rèn)識(shí)宮頸糜爛，因?yàn)檫@種疾病在出現(xiàn)時(shí)，會(huì)造成患者承受很多痛苦，而且，還會(huì)導(dǎo)致外陰部位干燥，其實(shí)大家需要注意生活中的護(hù)理，要注意飲食調(diào)理方法，而且要注意精神保養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)調(diào)理，下面我們來了解一下。

　　1、生活調(diào)理：

　　注意個(gè)人衛(wèi)生、保持外陰清潔干燥;勤洗換內(nèi)褲，不與他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龍或類似織品的內(nèi)褲，患病期間用過的浴巾、內(nèi)褲等均應(yīng)煮沸消毒。治療期間禁止性交，或采用避孕套以防止交叉感染。月經(jīng)期間宜避免宮頸用藥及坐浴。反復(fù)發(fā)作者應(yīng)檢查丈夫的小便及前列腺液，必要時(shí)反復(fù)多次檢查，如為陽性應(yīng)一并治療。

　　2、飲食調(diào)理：

　　飲食宜清淡，忌辛辣刺激，以免釀生濕熱或耗傷陰血。注意飲食營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，以驅(qū)邪外出。

　　3、精神調(diào)理：

　　患宮頸糜爛的女性朋友應(yīng)穩(wěn)定情緒，怕養(yǎng)性情，并根據(jù)患者的性格和發(fā)病誘因進(jìn)行心理治療，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫功能。積極消除誘發(fā)因素，及時(shí)治療生殖器官各種炎癥。

　　4、運(yùn)動(dòng)調(diào)理：

　　加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身抵抗力，以防病菌入侵。

　　大家需盡早認(rèn)識(shí)宮頸糜爛的發(fā)病特點(diǎn)，并且在生活中，要注意合理的進(jìn)行護(hù)理，有效激勵(lì)時(shí)，及時(shí)的進(jìn)行治療，這樣才能避免造成更多困擾，同時(shí)也要注意合理的進(jìn)行保健，有效地進(jìn)行處理疾病，這樣才能避免造成更多影響。