宮頸炎大多是因?yàn)樾越佑|感染所引起的，所以要預(yù)防宮頸炎的發(fā)生首先要做好防止感染的工作，下面來具體介紹一下。有助于大家更好的了解宮頸炎。
1、預(yù)防宮頸炎一定要避免公共場所交叉感染，包括公共浴池、游泳池、旅店及公廁等。
2、飲食上要注意營養(yǎng)，做到合理搭配，不偏食，不挑食。目前尚不知道有什么食物可以預(yù)防宮頸炎。
3、注意經(jīng)期衛(wèi)生，應(yīng)使用合格的月經(jīng)用墊，經(jīng)期要注意休息，禁止在經(jīng)期游泳。這樣可有效的預(yù)防宮頸炎。
4、一旦出現(xiàn)白帶增多、腰痛、下腹痛等癥狀，有可能是患上了宮頸炎，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。做到早診斷，早治療。
5、預(yù)防宮頸炎首先要講究個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換內(nèi)衣，每日用溫水洗外陰，不用不潔洗浴用具，包括避免**毛巾、肥皂等。
6、結(jié)婚以后預(yù)防宮頸炎，應(yīng)注意性接觸感染，經(jīng)期不可性交。患性傳播疾病，包括梅毒、淋病、滴蟲病等，夫婦雙方**同時(shí)治療，而且治療**徹底。
7、要想避免患上宮頸炎一定得增強(qiáng)體質(zhì)，提高個(gè)人抵抗疾病的能力，不可隨意服用一些減肥藥物。經(jīng)常在婦科門診中見到一些婦女服用減肥藥物后，體重或許是減輕了，但抵抗力卻下降了，結(jié)果出現(xiàn)閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，或者引起原有的慢性病如盆腔炎、宮頸炎等復(fù)發(fā)。
以上這些預(yù)防措施對于女性朋友們一定要嚴(yán)格的遵守，只有做到了這些措施才能避免患上宮頸炎，希望這些宮頸炎的預(yù)防措施能給你帶來幫助。