手淫是指通過自我撫弄或刺激性器官而產(chǎn)生性興奮或性高潮的一種行為，這種刺激可以通過手或是某種物體，來誘導發(fā)生。手淫在青春期男、女均可發(fā)生，以男性更多見。
手淫時人們處于性幻想之中，靠不斷調(diào)動以往建立的淫念和編造新的淫念來提高性刺激，以得到片刻的快感。這樣會使淫念在人的意識中越扎越深，種下禍根。同時長時間這么做，會引起遺精、陽痿等性功能障礙，個別人甚至會產(chǎn)生性心理扭曲，對正常的夫妻生活不感興趣，作出其他過格的行為。盡管合理、適當?shù)氖忠菍ι眢w健康并無傷害的，但由于手淫始終不是自然的性交方式，長期手淫容易不良影響。
過度手淫造成的危害
1、早泄：由于手淫的方式和正常性交有較大的差別，習慣了較為寬松、射精較易出現(xiàn)的手淫方式后就容易在正常的性交中因性器官的緊密接觸、刺激較大而出現(xiàn)早泄。這種情況最常見于用手握擠壓方法進行手淫的朋友。
2、不射精：不射精常見于以刺激龜頭粘膜進行手淫射精的朋友。由于龜頭粘膜神經(jīng)較為敏感，當習慣了以摩擦的方式刺激龜頭粘膜進行手淫、射精后，隨著時間的推移，龜頭粘膜的神經(jīng)敏感性漸漸減低，到最后發(fā)展到需要強力的摩擦刺激才能激發(fā)射精的出現(xiàn)。這樣，當他們在進行正常的性交時，由于性交中無法提供手淫時強烈的摩擦，就出現(xiàn)了不射精，體驗不到正常性交的愉快感覺。
3、ED-勃起功能障礙(陽痿)：由于手淫不需要陰莖有滿意的勃起就可以進行，如果習慣了陰莖勃起不全時進行手淫，正常的陰莖勃起系統(tǒng)就會習慣了這種性行為方式，出現(xiàn)勃起功能障礙。表現(xiàn)為在正常性交時不能有滿意的勃起，不能插入陰道進行性交。而這又會加重患者的心理負擔，進一步加重陽痿的癥狀。