長(zhǎng)斑是什么原因？夏季是色斑最易滋生的季節(jié)，熱辣辣的陽(yáng)光、冰凍的啤酒聚會(huì)、濃郁的咖啡、都是可怕的誘發(fā)因素。色斑的形成原因很多，種類比較復(fù)雜。我們最常見的色斑是雀斑和黃褐斑，它們是怎樣的形成的呢?該如何對(duì)抗呢?兵法有云“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，只有當(dāng)我們充分地了解了敵情，方可對(duì)癥下藥，對(duì)頑固斑點(diǎn)采取有效的斗爭(zhēng)。

　　斑點(diǎn)成因：

　　(1)遺傳原因。 常染色體遺傳是雀斑主要成因。多從5歲左右兒童開始，女性居多，春夏重，秋冬輕。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點(diǎn)，對(duì)稱分布在面部。

　　(2)紫外線照射。 日光中的紫外線照射是色斑形成的重要原因，這也是夏季需要防曬的原因所在。當(dāng)皮膚接受過多日光照射時(shí)，表皮就會(huì)產(chǎn)生更多的黑素顆粒，后者可以吸收紫外線，保護(hù)人體免受傷害。紫外線的照射會(huì)引起黃褐斑，普通雀斑顏色加深。

　　(3)內(nèi)分泌原因。 內(nèi)分泌失調(diào)也是女性產(chǎn)生色斑的一個(gè)重要原因，經(jīng)期和妊娠期的體內(nèi)性激素水平的變化，可以影響黑色素的產(chǎn)生。另外，內(nèi)分泌不穩(wěn)定時(shí)通常引起情緒不穩(wěn)定，也會(huì)間接引起色斑形成。 (4)生活習(xí)慣問題。 壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習(xí)慣也會(huì)令黑色素增加。所以睡眠時(shí)間不穩(wěn)定的人，皮膚的代謝率也不佳，會(huì)影響黑色素顆粒的產(chǎn)生。