如何預(yù)防肝纖維化的進一步惡化
一、穩(wěn)定情緒
肝臟與精神情志的關(guān)系非常密切。情緒不佳,精神抑郁,暴怒激動均可影響肝的機能,加速病變的發(fā)展。樹立堅強意志,心情開朗,振作精神,消除思想負擔(dān),會有益于肝纖維化的預(yù)防。
二、戒煙忌酒
長期吸煙不利于肝病的穩(wěn)定和恢復(fù),有促發(fā)肝癌的危險;長期飲酒,尤其是烈性酒,可導(dǎo)致酒精性肝硬化,并使肝硬化患者病情加重,容易引起出血,所以肝纖維化的預(yù)防要以戒煙忌酒為重。
三、服藥從簡
盲目過多地濫用一般性藥物,會加重肝臟負擔(dān),不利于肝臟恢復(fù)。對肝臟有害的藥物應(yīng)慎用或忌用。肝病患者不要聽信那些所謂的偏方秘方等,不要私自用藥,也不要私自停藥,以免影響病情,增加病情惡化的幾率。
四、動靜結(jié)合
肝纖維化代償功能減退,并發(fā)腹水或感染時應(yīng)一定臥床休息。在代償功能充沛、病情穩(wěn)定期可做些輕松工作或適當(dāng)活動,肝纖維化的預(yù)防還可進行有益的體育鍛煉,如散步、做保健操、太極拳、氣功等?;顒恿恳圆桓杏X到疲勞為度。
五、定期檢查
預(yù)防肝纖維化最重要的一點就是要定期到醫(yī)院復(fù)查,建議肝病患者每3到6個月到醫(yī)院復(fù)查一次,具體的時間間隔還是要依據(jù)自身的情況,當(dāng)身體出現(xiàn)不適癥狀時,要及時到醫(yī)院檢查就診。