肝硬化腹水保肝原則有哪些?以下幾點(diǎn)便是專家提出的肝硬化腹水保肝原則:
1、按時(shí)作息:注意休息,因肝臟具有貯藏血液和調(diào)節(jié)血量的作用。活動(dòng)量越大,其肝臟的血流量越小,故到達(dá)肝臟的營(yíng)養(yǎng)成分就越少,恢復(fù)就越慢,所以休息對(duì)肝病患者非常重要?;顒?dòng)量以不引起疲勞為原則。由于肝病患者機(jī)體免疫力低下,易引起感染,如感冒、支氣管炎、泌尿系感染等,要根據(jù)氣溫變化,增減衣服。要養(yǎng)成早睡早起有規(guī)律的生活習(xí)慣,禁忌熬夜、加班、打麻將等。
2、保持樂觀健康心態(tài):患者應(yīng)調(diào)整好自己的情緒,正確對(duì)待疾玻保持樂觀、平常、健康的心情,堅(jiān)定戰(zhàn)勝疾病的信心,才有利于身體康復(fù)。情感的變化對(duì)肝炎患者的病情影響極大,暴怒和憂思過度會(huì)誘發(fā)或加重肝病,所以肝病患者遇事要調(diào)整好自己的心態(tài),及時(shí)化解不良情感的影響。
3、勿亂用藥物:定期復(fù)查肝病患者用應(yīng)有醫(yī)生指導(dǎo)。對(duì)肝臟有害的盡可能少用,對(duì)滋補(bǔ)品、保健藥物要慎用。因?yàn)樵S多藥物都要經(jīng)過肝臟代謝,亂用勢(shì)必加重肝臟負(fù)擔(dān)。要定期到醫(yī)院復(fù)查肝功能,必要時(shí)做B超檢查,及時(shí)了解自己肝臟的狀況。
4、飲食合理:注重忌宜肝病飲食療法目的是保護(hù)受損的肝臟,原則為高蛋白、高糖、高維生素和低脂肪。飲食要注意以下幾點(diǎn):1、定時(shí)進(jìn)餐;2、飲食定量,每餐不宜過飽;3、少食油膩不易消化食物;4、多食新鮮水果、綠葉蔬菜、含維生素較多的食物及富含蛋白質(zhì)的食物。主要有魚蝦、蛋類、奶類、瘦肉、豆制品等;5、忌酒,因95%酒精在肝臟代謝,飲酒加重肝臟損害。
5、適當(dāng)鍛煉:增強(qiáng)體質(zhì)根據(jù)身體狀況,加強(qiáng)身體鍛煉,如散步、打太極拳、游泳等,有利于增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?,以不疲勞為宜,使自身免疫力逐步增?qiáng),對(duì)機(jī)體和肝臟能起到保護(hù)作用。