怎樣預防肝硬化?肝硬化的出現(xiàn)，已經(jīng)嚴重影響了患者的身體健康和心理健康，預防是我們遠離疾病的關鍵手段，那么如何才能有效的預防肝硬化呢?下面讓我們來聽聽北京東方肝泰肝病醫(yī)學研究院的專家是怎樣介紹的。
怎樣預防肝硬化
一、戒煙忌酒：肝硬化患者要養(yǎng)成良好的生活習慣，不抽煙不飲酒。酒能助火動血，長期飲酒，尤其是烈性酒，可導致酒精性肝硬化。因此，飲酒可使肝硬化患者病情加重，并容易引起出血。長期吸煙不利于肝病的穩(wěn)定和恢復，可加快肝硬化的進程，有促發(fā)肝癌的危險。
二、動靜結合：為了預防肝硬化的發(fā)生，就應做到動靜結合。肝硬化代償功能減退，并發(fā)腹水或感染時應一定臥床休息。在代償功能充沛、病情穩(wěn)定期可做些輕松工作或適當活動，進行有益的體育鍛煉，如散步、做保健操、太極拳、氣功等?；顒恿恳圆桓杏X到疲勞為度。
三、情緒穩(wěn)定：良好的精神情志與肝硬化的發(fā)病有著非常密切的關系。情緒不佳，精神抑郁，暴怒激動均可影響肝的機能，加速病變的發(fā)展。樹立堅強意志，心情開朗，振作精神，消除思想負擔，會有益于病情改善。
四、定期體檢：由于大多數(shù)肝炎的臨床癥狀不甚明顯，必須通過定期檢查才能發(fā)現(xiàn)肝炎活動;反復肝炎活動、久治不愈的的病人還必須定期做B超或其他肝硬化指標檢查，一旦發(fā)現(xiàn)肝硬化跡象，需進一步檢查，必要時肝活檢明確。
五、病因預防：必須針對肝硬化發(fā)生的根本病因采取相應治療措施，才能有效預防肝硬化發(fā)展。
六、選擇新鮮，干凈，少農(nóng)藥且自然的食物及采用蒸，煮的方式來煮食;注意安全避免跌倒碰撞，觀察身體部位有無出血的現(xiàn)象。刷牙時，建議使用軟毛牙刷，避免口腔黏膜不小心受傷，流血。依照醫(yī)囑按時服用藥物。避免服用來路不明的藥物或聽信偏方，補藥。
七、注意有無肝性腦病變的現(xiàn)象發(fā)生：性情改變(暴躁，易怒，胡言亂語)，精神混亂，異常，昏睡或失眠，態(tài)度冷漠，語無倫次，注意力不集中，躁動不安。
以上就是北京東方肝泰肝病醫(yī)學研究院的專家為大家詳細介紹的“怎樣預防肝硬化”，相信大家對其都有了一定的了解。只要肝硬化患者能做到及早發(fā)現(xiàn)及時選擇正規(guī)的肝病醫(yī)院治療，就有早期治愈的可能，所以肝硬化患者一定要重視起來。更多詳情請在線咨詢！