隨著人們生活壓力不斷的加大，男性患上無(wú)精癥的機(jī)率也隨之提高，如果長(zhǎng)時(shí)間不治療，會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)不育。因此男性朋友們要引起重視，在日常生活中做好預(yù)防措施，盡量避免疾病的發(fā)生。那么預(yù)防弱精癥的方法有哪些呢？下文就為大家講解。

　　預(yù)防弱精癥的方法有：

　　1、預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病。

　　2、避免長(zhǎng)久手淫。會(huì)引發(fā)前列腺緩慢充血，導(dǎo)致無(wú)菌性前列腺炎，影響精液營(yíng)養(yǎng)成分、數(shù)量、黏稠度、酸堿度而誘發(fā)不育。

　　3、避免噪聲過(guò)度。據(jù)資料證明，男性長(zhǎng)期生活在噪聲70～80分貝的環(huán)境中，性功能趨于減弱，生活在90分貝以上的高噪聲環(huán)境中性功能發(fā)生紊亂。

　　4、不吃過(guò)于油膩的食物，戒煙酒。睪丸中生殖細(xì)胞遭遇煙草中有害成分影響，使精子數(shù)量和質(zhì)量欠佳，多不育或致畸形兒。過(guò)于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子發(fā)育不良或喪失活動(dòng)能力。

　　廣州男科醫(yī)院提示：廣大的男性朋友們，多了解疾病的相關(guān)知識(shí)，在日常生活中做好預(yù)防措施，當(dāng)發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)不適時(shí)，要及早到專(zhuān)業(yè)的專(zhuān)科醫(yī)院就診治療，盡量避免疾病對(duì)自身健康造成傷害。如果有什么疑問(wèn)或者想了解更多的相關(guān)知識(shí)，可以向醫(yī)生提出問(wèn)題。