神經(jīng)性頭痛的護理要點有哪些呢?鎂，是人體不可缺少的礦物質元素之一。鎂幾乎參與人體所有的新陳代謝過程，在細胞內它的含量僅次于鉀。鎂元素的缺乏，必然會對人體健康造成危害。鎂，是人體不可缺少的礦物質元素之一。鎂幾乎參與人體所有的新陳代謝過程，在細胞內它的含量僅次于鉀。鎂元素的缺乏，必然會對人體健康造成危害。所以大家對患者的飲食調理液是至關重要的。

　　神經(jīng)性頭痛護理要點：

　　(1)合理安排好病人的工作與休息，進行適當心理護理，關心體貼病人，幫助病人消除發(fā)作因素，如精神方面要消除緊張、焦慮的情緒。飲食方面避免可疑食物等。

　　(2)頭痛發(fā)作者，應觀察頭痛的性質、時間、程度、是否伴有其他癥狀或體征，如出現(xiàn)嘔吐、視力降低、肢體抽搐等多器質性頭痛，應立即送醫(yī)院或與醫(yī)生聯(lián)系，針對病因進行處理。

　　(3)輕微頭痛，可對癥治療，并清除過敏因素，如可疑食物是偏頭痛發(fā)病的因素之一，如蛋類、奶類、肉類;頭痛劇烈，頻繁嘔吐和入睡困難者，可酌情給予鎮(zhèn)痛、安眠劑等對癥處理并需臥床休息。

　　(4)平時注意勞逸結合，避免過度勞累和不穩(wěn)定情緒，飲食要節(jié)制，不要飲酒和吸煙。

　　(5)注意個人衛(wèi)生，防止感染，如有牙科疾病，應首先治療牙病;女性若服用避孕劑時頭痛發(fā)作頻繁，并逐漸加重，可改用其他避孕方式。