腳氣概述

　　腳氣，即腳癬病，又稱香港腳。腳氣是一種極常見(jiàn)的真菌感染性皮膚病。成人中70％～80%的人有腳氣，只是輕重不同而已。常在夏季加重，冬季減輕，也有人終年不愈，常常發(fā)生于腳趾間隙部位。醫(yī)學(xué)上通常將腳氣分三型：糜爛型、水皰型及角化型。腳氣又是一種傳染性皮膚病，患者自覺(jué)奇癢，因此最忌搔抓。抓破的部位不僅促成真菌向手及身體其他部位傳播，更為細(xì)菌的感染提供了機(jī)會(huì)，只有及時(shí)用藥方可止癢。應(yīng)針對(duì)其病因局部涂用抗真菌藥，如達(dá)克寧、克霉唑等藥物進(jìn)行治療。

　　腳氣病概述

　　腳氣病屬于一種營(yíng)養(yǎng)缺乏性疾病，即維生素B1缺乏癥。當(dāng)體內(nèi)嚴(yán)重缺乏維生素B1時(shí)，就會(huì)發(fā)生腳氣病。腳氣病以消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)及心血管系統(tǒng)的癥狀為主，患者早期表現(xiàn)為胃納欠佳、腹部不適、便秘、易激動(dòng)、易疲勞、記憶力減退、失眠、體重下降。病情進(jìn)一步 發(fā)展可發(fā)生以手指和腳趾麻木、感覺(jué)異常、肌肉酸疼、站立困難。嚴(yán)重時(shí)發(fā)生肌肉萎縮性神經(jīng)癱瘓。另外，可發(fā)生右心室擴(kuò)大、心跳過(guò)快，嚴(yán)重時(shí)會(huì)發(fā)生心力衰竭。腳氣病還可有腳氣性精神病的表現(xiàn)。

　　腳氣病防治

　　其實(shí)，維生素B1廣泛存在于各種食物中，那么，為什么還會(huì)發(fā)生維生素B1的攝入不足呢？原來(lái)，維生素B1又稱硫胺素，常與其他B族維生素同存于食物中，屬水溶性維生素，在體內(nèi)以輔酶形式參與多種酶系統(tǒng)活動(dòng)，尤其在碳水化合物氧化產(chǎn)能過(guò)程中起作用。體內(nèi)儲(chǔ)存不多，易發(fā)生缺乏。而目前人們對(duì)谷類食品加工過(guò)精，在谷類食物中，維生素B1主要儲(chǔ)存在于它們的外皮和胚芽中。如果谷類食物加工過(guò)精就會(huì)使外皮和胚芽丟失，以致減少維生素B1的含量。還有一個(gè)原因就是食品加工、烹調(diào)方法的不得當(dāng)，如淘洗過(guò)度、烹調(diào)時(shí)加堿等也都能破壞維生素B1的含量。

　　因此，在日常生活中，只要我們能夠攝入足夠量的維生素B1就可以有效地預(yù)防腳氣病的發(fā)生。而含維生素B1較豐富的食物有谷類、豆類、堅(jiān)果、酵母、動(dòng)物內(nèi)臟、肉類、花生、魚(yú)等食物中，而谷類多存在于外胚層（糠、麩）中。我國(guó)各地人群維生素B1的主要來(lái)源是糧食谷物，因此應(yīng)該多吃一些加工不過(guò)于精細(xì)的米面。同時(shí)，應(yīng)戒除大量飲酒、飲咖啡等不良生活習(xí)慣。

　　另外，處于妊娠期、哺乳期的婦女或患有腹瀉、嘔吐的患者，由于其消化道功能下降，對(duì)維生素B1的吸收就會(huì)受到影響；或患有甲狀腺功能亢進(jìn)、發(fā)熱、受到病毒、細(xì)菌的感染、劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，由于體內(nèi)物質(zhì)代謝旺盛，會(huì)增加對(duì)維生素B1的消耗，如果補(bǔ)充不足就易患腳氣病。因此這類人群更應(yīng)改注意增加維生素B1的攝入量，必要時(shí)可口服維生素B1片。