如何預(yù)防男性性冷淡，夫妻出現(xiàn)性冷淡而忽視極易造成家庭破裂，正所謂有性才有愛(ài)，有愛(ài)才有家，沒(méi)有和諧性愛(ài)的家庭遲早都會(huì)破碎的。那么夫妻之間應(yīng)該如何預(yù)防性冷淡呢？

西安三秦醫(yī)院男科專(zhuān)家介紹注意以下4點(diǎn)預(yù)防男性性冷淡：

1>、性生活是兩個(gè)人情感和肉體的交融，沒(méi)有愛(ài)的性生活是永遠(yuǎn)得不到滿足的。夫妻恩愛(ài)、同歡共享伉儷之樂(lè)是順乎自然的?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明，合理的性生活有益身心健康，情緒易波動(dòng)的人常會(huì)出現(xiàn)性功能障礙。因此，當(dāng)遇到性生活不協(xié)調(diào)時(shí)，夫妻間應(yīng)交流一下各自的性感受，幫助對(duì)方克服性生活中的消極因素，是防治性欲低下的又一關(guān)鍵；

2>盡量使夫妻間的性欲同步產(chǎn)生：由于男女心理和生理上存在著差異，所以應(yīng)避免一方?jīng)_動(dòng)已起，而另一方還無(wú)動(dòng)于衷;或一方已結(jié)束了性高潮，而另一方則剛開(kāi)始出現(xiàn)性興奮。這些都會(huì)導(dǎo)致性的淡化。了解對(duì)方的性欲特點(diǎn)、尊重對(duì)方的感情，性生活前做必要的調(diào)情準(zhǔn)備，使彼此性欲同步產(chǎn)生共入高潮，是性生活 的關(guān)鍵。

3>有些物能導(dǎo)致性功能下降：如鎮(zhèn)靜劑、酒精等可遏制人的性欲。因此，在服用這些物時(shí)應(yīng)提起注意。

4>不要被生活壓力壓垮了性 ，防治性欲減退需要夫妻雙方的配合，共同培養(yǎng)性生活的樂(lè)趣。有經(jīng)驗(yàn)的夫妻能正確調(diào)整性生活的規(guī)律，在瑣事面前給性生活讓路。這樣既可加深雙方的感情，又可使彼此間的情欲將煩惱融化。



預(yù)防性欲減退的方法也可采取物，研究證明適當(dāng)?shù)牡V物質(zhì)和維生素會(huì)對(duì)性欲有效果。另外，服用些中(如枸杞子、人參、鹿茸等)來(lái)提高性欲也有很好效果。