甲狀腺腫大是常見(jiàn)的甲狀腺疾病，給人們的生活帶來(lái)了很多危害，如不進(jìn)行正確的治療，將會(huì)導(dǎo)致很多并發(fā)癥的出現(xiàn)，嚴(yán)重者直接威脅患者的生命安全。那怎么進(jìn)行甲狀腺腫大的預(yù)防呢?下面做了詳細(xì)介紹。

　　甲狀腺腫大的預(yù)防：

　　1、個(gè)人的日常生活習(xí)慣直接影響了甲狀腺的發(fā)展。另外，一些地域上的客觀因素已經(jīng)不能決定此病的發(fā)展了，甲狀腺腫大曾經(jīng)是缺碘地區(qū)專利，但如今很多非缺碘地區(qū)也比較廣泛，因此自身的因素已經(jīng)占到了主導(dǎo)作用。

　　2、保持平常心態(tài)對(duì)預(yù)防甲狀腺疾病很重要。雖然甲狀腺疾病有一定的遺傳傾向，但這僅僅是易發(fā)因素，關(guān)鍵還在于個(gè)人的心理素質(zhì)和處世態(tài)度，因?yàn)椴涣嫉那榫w輕則影響食欲、睡眠，重則影響免疫功能和身體健康。

　　3、盡量避免應(yīng)用碘劑或減少其用量進(jìn)行密切觀察與隨訪。對(duì)孕婦用碘也應(yīng)注意，避免新生兒患高碘性甲狀腺腫，甚至窒息死亡。對(duì)地方性高碘性甲狀腺腫應(yīng)對(duì)水源及食物進(jìn)行過(guò)濾吸附，降低碘量。

　　4、良好的人生觀對(duì)預(yù)防甲狀腺疾病是一劑良藥，要保持樂(lè)觀、豁達(dá)的態(tài)度對(duì)待周?chē)氖挛?，不要在挫折、失敗面前鉆牛角尖，以“處變不驚”的平常心面對(duì)生活。

　　5、居住在地方性甲狀腺腫流行地區(qū)應(yīng)注意補(bǔ)碘，如食用含碘食鹽，多吃海帶，紫菜等海產(chǎn)品。還應(yīng)該定期檢查，用要問(wèn)題應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。