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北京總院甲狀腺科
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甲亢患者在飲食上的護(hù)理要注意哪些
時間:2012-12-07 16:06來源:求醫(yī)網(wǎng)
甲亢患者在飲食上的護(hù)理要注意哪些:面對甲亢給我們帶來的一個又一個的傷害,我們痛心疾首,最重要的是甲亢對我們的身體健康破壞性是很大的,常常致使我們?nèi)找嫦?。那么,我們在生活中的飲食上?yīng)該注意哪些呢?患了甲亢我們應(yīng)該注意些什么呢?
甲亢患者在飲食上的護(hù)理要注意哪些:
1、甲亢患者消瘦最主要在于飲食上,沒有好好的補(bǔ)養(yǎng)好,多吃含蛋白質(zhì),維生素多的食物,合理搭配飲食,不要偏食。在日常生活中多鍛煉身體并應(yīng)適當(dāng)增加碳水化物供給量,通常占總熱能60%~70%;蛋白質(zhì)應(yīng)高于正常人,可按每天1.5~2.0g/Kg;不宜多給動物蛋白,因其有刺激作用,應(yīng)占蛋白總量33.3% 左右;脂肪正常或偏低。
2、甲亢患者適當(dāng)增加礦物質(zhì)供給,尤其是鉀、鈣及磷等,如有腹瀉更應(yīng)注意之。多選用含維生素B1、維生素B2及維生素C豐富的食物,適當(dāng)多食肝類、動物內(nèi)臟、新鮮綠葉蔬菜,必要時補(bǔ)充維生素類制。增加碳水化物。適當(dāng)增加碳水化物供給量,通常占總熱能60%~70%;蛋白質(zhì)應(yīng)高于正常人,可按每天1.5~2.0g/Kg;不宜多給動物蛋白,因其有刺激作用,應(yīng)占蛋白總量33.3%左右;脂肪正?;蚱汀O拗剖澄锢w維應(yīng)適當(dāng)限制含纖維素多的食物,甲亢患者常伴有排便次數(shù)增多或腹瀉的癥狀;所以對飲食纖維多的食品應(yīng)加以限制。
3、一般較正常人增加50%一 70·%。每人每天宜供給 12.55~14.64MJ(~kcal)。熱能。要量應(yīng)結(jié)合臨床治療需要和患者食量而定。避免一次性攝入過多,適當(dāng)增加餐次,正常3餐外,另加副餐2~3次。臨床治療開展時,要及時根據(jù)病情,不斷調(diào)整熱能及其他營養(yǎng)素的供給量。
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