生活節(jié)奏的加快，生活品質(zhì)的提升，加上環(huán)境的惡化，現(xiàn)在的人們變得脆弱易生病。各種疾病猖獗，尤其是口腔疾病，更是纏上了越來越多的人?？谇患膊≈杏忠钥谇粷冏顬榉簽E，近95%的或多或少的都曾患過。

　　口腔專家杜宏宇介紹，現(xiàn)在口腔潰瘍多發(fā)，除了常見的創(chuàng)傷引起的，還有一些人的口腔潰瘍跟胃部內(nèi)火旺盛脫不了關(guān)系，這類患者除了有口腔潰瘍，還會出現(xiàn)便秘、口臭等癥狀。

　　杜宏宇指出，針對由胃火旺盛引發(fā)的口腔潰瘍治療，僅僅從外部“滅火”是不夠的，要想辦法把火氣從身體內(nèi)排出，因此可服用些通便祛火的藥。服用通便藥時，也可在口腔潰瘍處局部用藥，用內(nèi)外夾擊的方法殲滅口腔潰瘍。

　　杜宏宇提醒，快餐引發(fā)胃火旺盛的重要元兇?？觳鸵蚱浞奖憧旖莸哪Ｊ?，隨著現(xiàn)代都市生活節(jié)奏的加快應(yīng)運(yùn)而生，并迅速成為現(xiàn)代上班族生活中不可缺少的重要部分。人們不想吃快餐，但又離不開快餐，但是快餐的很多缺點(diǎn)卻成為人們口腔潰瘍的病因：

　　缺點(diǎn)一：烹調(diào)方式、營養(yǎng)搭配不健康

　　一般快餐店都采用煎炸及高濃度配料刺激食欲。而營養(yǎng)供應(yīng)則有欠均衡。一般只注重肉類、糖類及油脂類供應(yīng)，缺乏了蔬菜、水果、纖維質(zhì)等。而維生素及礦物質(zhì)缺乏，會導(dǎo)致營養(yǎng)失衡引發(fā)口腔潰瘍;

　　缺點(diǎn)二：調(diào)料供應(yīng)過多

　　大多數(shù)快餐的調(diào)味料都很濃，含有大量的鹽分、味精，對心臟血管及腎臟都無益處，長久食用的話，身體健康肯定受損，尤其是口腔黏膜比較柔弱，更是首當(dāng)其沖受到傷害。

　　缺點(diǎn)三：飲食不夠衛(wèi)生

　　快餐畢竟不同于家常菜，要經(jīng)過很多工序烹制而成?？觳鸵话愦嬖谠锨逑床蛔屑?xì)等毛病，有些無良老板為了節(jié)省，甚至把開始腐爛變質(zhì)的食物也進(jìn)行加工。這樣，病菌會在腸道中會產(chǎn)生毒素，造成急性胃腸炎等胃腸道疾病從而引發(fā)口腔潰瘍。

　　因此，杜宏宇教授鄭重警示人們，在對待午餐方面一定要謹(jǐn)慎、重視，不要隨便湊合，要豐富食品種類，盡量少吃快餐，減少患口腔潰瘍的風(fēng)險。午餐可多食富含維生素B、C、A和微量元素的食物，多喝水，飯后來一些清熱的飲料如綠茶、菊花茶等以清熱排毒，預(yù)防口腔潰瘍。