連日霧霾襲來，縱貫?zāi)媳保瑲鉁夭粩嗨⒌偷耐瑫r，過敏性鼻炎患者就醫(yī)人次不斷攀升?？諝庵蟹蹓m、塵螨濃度較大，這種天氣狀況下，過敏性鼻炎極其容易誘發(fā)。

　　五大建議，遠(yuǎn)離過敏原，保護(hù)鼻腔

　　針對過敏性鼻炎，目前還沒有治療的手段，但通過規(guī)范的防治方法，可以改善癥狀，控制病情的發(fā)展。過敏性鼻炎的癥狀發(fā)作是以接觸吸入物過敏原為主，因此減少過敏原的接觸對于控制過敏性鼻炎很重要。遇到霧霾天氣，仁愛醫(yī)院耳鼻喉科主任王立本建議過敏性鼻炎患者做好以下防護(hù)措施：

　　1.外出時盡量戴上口罩，這樣可以有效防止粉塵顆粒進(jìn)入鼻腔?？谡忠悦拶|(zhì)為宜，既不會引起過敏，也易于清洗。

　　2.除傳統(tǒng)口罩外，外出時也可以選擇在鼻腔涂抹抗過敏凝膠(如：抹及通)，通過物理作用，幫助阻隔過敏原，對于過敏性鼻炎患者來說類似‘隱性口罩’，保護(hù)患者遠(yuǎn)離吸入物過敏的隱患。

　　3.霧霾天氣少開窗，不主張早晚開窗通風(fēng)建議等太陽出來再開窗通風(fēng)。

　　4.過敏性鼻炎患者較好不要在霧中晨練，更不要在霧中劇烈運動。平時體育鍛煉也應(yīng)避開早上6點到8點和晚上8點到10點的污染高峰期建議在上午10點到下午3點這段時間進(jìn)行鍛煉，此時空氣中的有害物質(zhì)濃度相對較低。

　　5.做好個人衛(wèi)生，外出回來時要及時洗手、洗臉、漱口、清洗鼻腔，每次清洗較好是用流動的水。

　　另外，專家也強調(diào)，如過敏性鼻炎癥狀加重或并發(fā)哮喘，需及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下正確使用藥物進(jìn)行治療。