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女性孕期痔瘡的預(yù)防
時間:2012-11-07 11:54來源:求醫(yī)網(wǎng)
妊娠期女性是痔瘡的高發(fā)人群,孕期患痔瘡,看來似乎很平常,可一旦染上,麻煩和痛苦不小,病人常表現(xiàn)為大便帶血或便后滴血,肛門腫痛,有時有腫物脫出,嚴(yán)重影響正常生活和行動,個別的甚至引起流產(chǎn)、早產(chǎn)或其他產(chǎn)科并發(fā)癥。那么,孕婦為什么比一般人易患痔瘡呢,孕期痔瘡又如何預(yù)防和治療呢?這里談幾點看法:
一、孕期痔瘡高發(fā)的原因
1、婦女妊娠后體內(nèi)發(fā)生一系列的生理變化,隨著胎兒的生長,子宮日漸增大,對下腔靜脈形成壓力,使盆腔內(nèi)的血液回流受阻礙,肛門周圍靜脈叢的血液瘀滯,紆曲成團(tuán),很容易形成痔瘡。
2、孕婦活動量小,胃腸蠕動慢,大便容易秘結(jié),而成團(tuán)的糞塊壓迫腸壁靜脈,使靜脈回流更為不暢,而且排便時需要用力而致使腹壓增高,導(dǎo)致痔靜脈擴(kuò)張,促使痔核的形成。
孕期痔瘡重在預(yù)防
2、要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
(1)孕婦尤其要注意養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣。排便時間要相對固定,一般可定在某一次進(jìn)餐后為好。剛剛進(jìn)餐,腸蠕動較活躍,有利于推動糞便的排出。
(2)排便習(xí)慣一旦形成后,不要輕易改變,到排便的時間,即使無便意也要堅持如廁,誘發(fā)腸道排便反射。
(3)每次蹲廁所時間不要太長,一般不要超過十分鐘。如果一次排不出來,可起來休息一會兒再去。
(4)不要蹲在廁里看書、看報,否則排便反射以很快建立,反而增加腹壓和肛門周圍血流的壓力,形成或加重痔瘡的發(fā)生。
(5)如果大便干燥,排便困難時可用些潤腸通便的藥物,如麻仁潤腸丸,果導(dǎo)片等,不宜用瀉藥,更不應(yīng)用壓力較大的灌腸等來通便,以免造成流產(chǎn)或早產(chǎn)。
3、適當(dāng)進(jìn)行一些體力活動和肛門保健。
(1)孕婦應(yīng)防止久坐不動,提倡適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?。如靜步、做操及打太極拳等。適量的體力活動可增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)腸蠕動而增加食欲,防止便秘。
(2)每日早晚可做兩次縮肛運動,每次30 - 40下,這樣有利于增強(qiáng)盆底肌肉的力量和肛門周圍的血液循環(huán),有利于排便和防止痔瘡的發(fā)生。
(3)每晚睡前排便后,清洗肛門,用熱毛巾按壓肛門,按順時針和逆時針方向各按摩肛門15次,從而改善局部的血液循環(huán)。
4、孕期發(fā)現(xiàn)痔瘡應(yīng)及早治療
(1)家庭自我治療:如果孕期發(fā)現(xiàn)已經(jīng)得了痔瘡,或原患的輕度痔瘡加重或急性發(fā)作,除了注意飲食調(diào)理,軟化大便外,要多臥床休息,減輕肛門周圍的壓力。用溫?zé)崴『缶植客恳灾摊徃唷?/p>
(2)如遇痔核脫出就要盡快還納,必要時到醫(yī)院由醫(yī)生手法復(fù)位或進(jìn)行相應(yīng)的保守治療。
(3)由于擔(dān)心晚期流產(chǎn)和早產(chǎn),以往對孕婦痔瘡急性發(fā)作,不管癥狀多嚴(yán)重也不主張手術(shù)治療,其實,嚴(yán)重的痔瘡發(fā)作時痔核脫出嵌頓,難以回納,病人往往疼痛難忍,坐立不寧,或出血不止,同樣也有造成早產(chǎn)和晚期流產(chǎn)的可能性。目前認(rèn)為,如保守治療癥狀不減輕,痔核嵌頓回納失敗,有時顯痛苦時,仍應(yīng)考慮手術(shù)治療,但時間應(yīng)選擇好,一般在懷孕20 - 32周時手術(shù)為宜。一般情況不采取手術(shù)治療。
(4)一旦分娩結(jié)束,手術(shù)比較方便安全時,應(yīng)盡快采取手術(shù)治療。