大慶市第三醫(yī)院是大慶地區(qū)單獨(dú)的一所國(guó)家三級(jí)精神病專(zhuān)科醫(yī)院,1968年建院,1996年經(jīng)省衛(wèi)生廳批準(zhǔn)確定為“大慶市精神衛(wèi)生中心”... [ 詳細(xì) ]
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保濕補(bǔ)水100分六要四不要口訣
時(shí)間:2013-02-27 11:33來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)
早春保濕小貼士 水潤(rùn)保濕一整天
1、喝足夠多的水,每天至少要喝8大杯水,除了喝水外,水果可別忘了多吃哦。
2、風(fēng)吹日曬盡量免。盡量減少戶外活動(dòng)。
3、不要用過(guò)熱的水洗臉,洗臉后一定要用化妝水補(bǔ)充水份。
4、選擇具有高保濕效果的潤(rùn)澤保養(yǎng)品,直接幫肌膚留住水份。
5、使用具保濕效果的面膜來(lái)SOS干燥缺水的肌膚。
6、噴霧式的礦泉水或保濕滋潤(rùn)液,在你覺(jué)得肌膚干燥時(shí)發(fā)揮功效。尤其是空調(diào)房里,往臉上一噴,不僅可保持肌膚潤(rùn)澤,還有提神清新的功效。
避開(kāi)保濕保濕補(bǔ)水誤區(qū) 錯(cuò)誤方法不可取
1、一天洗臉不宜超過(guò)兩次,水溫更不能太高,否則熱水會(huì)破壞皮膚的皮脂膜,降低表皮保水能力,刺激臉部毛細(xì)血管擴(kuò)張,讓人覺(jué)得干癢、不舒服。
2、有80%的人會(huì)忽視這些保濕死角。它們分別是眉心、耳后、鼻子、眼角、頸脖、肘膝關(guān)節(jié)、手部7個(gè)部位,是最容易被女人忽略的保濕死角。
3、每個(gè)人的肌膚都可能有干燥的狀況,但這里面的原因可是大不相同!缺水還是少油?如果從根本上就搞錯(cuò),護(hù)膚當(dāng)然沒(méi)效果。首先找對(duì)自己肌膚真正需要的保養(yǎng)品才是上策,不要將補(bǔ)水與控油概念混淆。
4、不少人不用含油保養(yǎng)品,洗臉后只搽保濕化妝水,以為這樣皮膚就會(huì)水嫩透亮,卻不知如此非但不能吸飽水,反而令肌膚更干。如果沒(méi)有后續(xù)的鎖水產(chǎn)品,水分很快就會(huì)蒸發(fā),臉部只會(huì)感覺(jué)更干。
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