很多上了歲數(shù)的人會(huì)出現(xiàn)耳鳴耳聾的病癥，很多人認(rèn)為到了老年耳鳴就沒(méi)必要醫(yī)治了，殊不知不及時(shí)治療耳鳴就很有可能引起聽(tīng)力的進(jìn)一步的受損。其實(shí)，耳鳴并不是無(wú)法醫(yī)治恢復(fù)的，下面我們向大家介紹幾種治療耳鳴的方法。

　　在我們的日常生活中也有很多方法可以治療耳鳴，只要我們堅(jiān)持做下去就能見(jiàn)效。下面我們一一講解。1，搓掌法：屏息坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時(shí)緊按雙側(cè)耳門(mén)，如此作6次，連作2～3個(gè)月。治療時(shí)，要保持心情清靜。2:，屏氣法：安定靜坐，緊緊閉嘴，以?xún)芍改缶o鼻孔，鼓氣使氣沖擊耳竅，至耳朵感覺(jué)到轟轟有聲為止。每日做數(shù)次。3，摩耳門(mén)法：用大拇指順時(shí)針?lè)较虬茨ΧT(mén)12下，再逆時(shí)針?lè)较虬茨ΧT(mén)12下，每日數(shù)次。3，鳴天鼓耳功法用兩手分別按摩兩側(cè)耳輪18次，然后用兩手魚(yú)際處(兩手靠小指?jìng)?cè)邊緣)掩住耳道，手指放在后腦部，用食指壓中指輕彈后腦部24次，可聽(tīng)到“咚咚”響聲，稱(chēng)鳴天鼓法。4，聲音掩蔽法：打開(kāi)收音機(jī)，調(diào)到一個(gè)有噪音的波段，把音量調(diào)整到稍高于自己耳鳴的音調(diào)，每次聽(tīng)10～15分鐘，每天聽(tīng)5～8次，連續(xù)數(shù)日。5，聰耳枕：用荷葉、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荊子、石菖蒲各等份，制成枕芯，經(jīng)常枕之，有消除耳鳴、增強(qiáng)聽(tīng)力、明目之功效。

　　以上講述的是在日常生活中通過(guò)日常行為和好的的生活習(xí)慣來(lái)治療耳鳴，這些方法都需要患者堅(jiān)持去做，除此以外，患者還是要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。