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預(yù)防扁桃體炎妙招是什么
時間:2013-08-16 16:22來源:求醫(yī)網(wǎng)
由于機(jī)體抵抗力的不同及病菌、病毒的不同,扁桃體發(fā)炎的癥狀也會有所不同,有的會出現(xiàn)輕微感冒癥狀、頸部淋巴結(jié)腫大、口腔潰瘍等癥狀。當(dāng)然,也可能有較嚴(yán)重的感冒癥狀、全身不舒服等。由于反復(fù)炎癥使扁桃體增生肥大,兩側(cè)扁桃體幾乎碰在一起,像兩扇大門堵住了咽部,造成呼吸障礙。
1、在我們的日常生活中,應(yīng)該要注意定時的休息,保證有充足的休息時間,避免出現(xiàn)過度的勞累,當(dāng)然發(fā)病后就更不能熬夜。應(yīng)該要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證有充足的睡眠時間,隨著天氣的變化要及時的增減衣服。
2、要多多的注意飲食的健康,要盡量避免食用酸性以及刺激性強(qiáng)的食物,當(dāng)然在平時的飲食方面也應(yīng)該要注意以流食為主。預(yù)防各類流行病,傳染病、發(fā)熱高者町用酒精擦浴,流食或半流食,協(xié)助降溫。
3、在生活中我們要保持良好的情緒,心態(tài)一定要平和,也要放寬心態(tài),經(jīng)常性的鍛煉身體,要隨時保持室內(nèi)的通風(fēng),更不要在辦公室里久坐。
扁桃體炎一旦成為病灶,細(xì)菌就會在這里繁殖,并產(chǎn)生毒素,隨血液進(jìn)入人體,使人體發(fā)生免疫反應(yīng),而這種免疫反應(yīng)是一種異常的過敏狀態(tài),可以進(jìn)一步導(dǎo)致不少重要臟器得病,如急性腎炎、風(fēng)濕病等,這些并發(fā)癥的危害遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過扁桃體炎本身的危害,因此要進(jìn)行及時的治療。