炎熱的夏季，對(duì)于鼻炎、咽喉炎、扁桃體炎這些常見季節(jié)性疾病，都會(huì)活躍起來，面對(duì)這樣的季節(jié)，對(duì)于鼻炎患者又是一個(gè)考驗(yàn)。下面后勤醫(yī)院耳鼻喉科的專家叫大家如何在夏季預(yù)防鼻竇炎的騷擾。

1、可用中草藥預(yù)防　　

感冒流行期間可服用荊芥、防風(fēng)、板藍(lán)根、生甘草等配成的中藥，以減少發(fā)病機(jī)會(huì)。在秋冬寒冷季節(jié)或感冒流行期間，外出須帶口罩，避免公眾集會(huì)，盡量少去公共場(chǎng)所，對(duì)發(fā)病者作好隔離工作。對(duì)污染的室內(nèi)，可以白醋熏蒸空氣消毒。

2、堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力

　　晨跑、冷水浴或冷水洗臉等運(yùn)動(dòng)，可增強(qiáng)體質(zhì)，提高人體對(duì)寒冷的耐受力，提高人體對(duì)不良條件的適應(yīng)能力，并積極治療上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

　　3、避免導(dǎo)致人體抵抗力下降的各種因素

　　如過度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒、吸煙等;這是因?yàn)?，?dāng)人體抵抗力下降時(shí)，鼻粘膜調(diào)節(jié)功能差，防御功能低下，病毒乘虛入侵導(dǎo)致發(fā)病。

　　鼻炎一般都是因感冒引發(fā)的，所以在冬季一定要注意保暖注意不要感冒。慢性鼻炎除了由急性鼻炎治療不及時(shí)、不徹底所致外，還可因慢性理化因素刺激、用藥不當(dāng)所致。