1.防錯(cuò)誤游泳：游泳是一種很好的運(yùn)動，但若沒有利用正確的方法去進(jìn)行游泳，是會有危害的。游泳時(shí)必定要用嘴巴吸氣，用鼻子出氣，不要讓水進(jìn)入鼻咽部，跳水時(shí)利用外耳與水面接觸，雙手應(yīng)先入水，游泳時(shí)需要睜眼，以此保護(hù)耳朵，減少中耳炎的發(fā)病率。

　　2.預(yù)防傷風(fēng)感冒：很多化膿性的中耳炎是由咽鼓管的感染而引起的，一般會出現(xiàn)傷風(fēng)感冒，預(yù)防傷風(fēng)感冒可以使咽鼓管不受感染，從而降低中耳的發(fā)病率。

　　3.預(yù)防鄰近器官：對于中耳鄰近的器官也要做到預(yù)防，鼻咽部是需要保護(hù)的，如果這些器官發(fā)生了病變，例如鼻竇炎、扁桃體炎等，都會并發(fā)中耳炎。

　　4.預(yù)防急性傳染：一般急性傳染是會引起中耳炎的，包括腦膜炎、肺炎等，細(xì)菌進(jìn)入鼻咽部或通過血液引起的感染病，都會引起中耳炎，因此需要及時(shí)治療這些感染病，增強(qiáng)抵抗力，減少引起中耳炎的機(jī)率。