鼻息肉如何預(yù)防護(hù)理?鼻息肉是發(fā)生于鼻腔內(nèi)的贅生物。鼻息肉的癥狀表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞、嗅覺減退、閉塞性鼻音、睡眠時(shí)打鼾等，其程度視息肉大小和部位而異。鼻息肉阻塞鼻竇引流，可引起鼻竇炎，此時(shí)鼻分泌物較多，且常有頭痛。后鼻孔息肉可致呼氣時(shí)鼻阻塞感。若阻塞咽鼓管咽口，可引起耳鳴和聽力減退、記憶力下降。所以鼻息肉患者應(yīng)積極進(jìn)行治療。在日常生活中也應(yīng)多注意預(yù)防護(hù)理?

　　鼻息肉的預(yù)防護(hù)理

　　1、平時(shí)適度的做些運(yùn)動，來增強(qiáng)自身的免疫力，可以選擇冷水洗臉、日光浴的方式來預(yù)防鼻息肉;

　　2、中年男性盡量戒煙酒，對一些有毒的氣體或者一些粉塵應(yīng)該小心長期刺激鼻、咽帶來的影響;

　　3、不要平時(shí)常摳鼻子這種不良習(xí)慣，以免導(dǎo)致鼻竇炎、中耳炎之類的疾病;

　　4、通過一些季節(jié)性的變化，隨時(shí)增減衣物，這樣可以有效的預(yù)防一些傷風(fēng)感冒疾病;

　　5、對一些鼻以及周圍器官類疾病及時(shí)進(jìn)行治療，避免感染或者疾病的反復(fù)發(fā)作;

　　6、對一些血管收縮劑的使用應(yīng)注意不要過分依賴，這樣很容易引起藥物性鼻炎;

　　7、鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體抗病力，預(yù)防傷風(fēng)感冒，以免癥狀加重。增強(qiáng)體質(zhì)是一個(gè)很關(guān)鍵的問題，只有體質(zhì)增強(qiáng)了才會減少各種疾病的發(fā)病率，特別是鼻部疾病。

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